关于卵巢早衰的话题？39岁了，我认为你用艾灸也可能会有逆转。

你说的近期在吃中药，如果你的中药和艾灸结合着用，也许效果会更好一些，但是中药里面应该是温补的多一些。寒凉的尽量不用。

所以你问如何艾灸？

在谈到艾灸的这个话题，当初你是想既要艾灸，还要节省时间，而且工具还要合适，所以我给你推荐了6罐艾灸罐，这个艾灸罐儿可以用在任何时候，任何时间段。

1组艾柱大约可以艾灸一个多小时，这算是一组。什么叫做一组艾柱呢？就是我们6罐艾灸罐儿是6个小罐儿，我们里面放6个艾柱，如果你觉得特别热的时候，外面再包上毛巾，但是你在做的前提下，首先每一个艾柱点燃后都要包上三层纸巾。因为我们家的艾柱燃烧度，热度是非常好的，所以这款艾柱你给你爱人在做艾灸的时候，尽量的是一柱做完了以后休息一下，如果一天内想做两组也是可以的。

关于时间就是这么一个时间，一组大概可以艾灸1~1个半小时，两组可以艾灸2~3。小时。

那