中医科院博士健康说原创美文第1726期

大家好，这篇科普，继续为您分享中医调节代谢泄浊降尿酸，有效治疗尿酸高的思路和方法。

现在尿酸高的人越来越多，这几天给粉丝梳理降尿酸方案的，基本都比较年轻，小点的不到20岁，30岁上下比较多，40 上下也有。五六十岁的痛风者就分为两个极端，不是要抓住这个年龄段采取有效措施来尽力逆转疾病，要不就是放任不管，自暴自弃。最后这类人确实也不算少，心里真是为他们惋惜啊。

基本每个尿酸高的人都不想长期服用西药来控制尿酸，但能找到自己有效中医方法，就像彩票中奖似的全靠运气。

其实按照中医理论，尿酸高包括痛风的慢性期和间歇期，都是本虚标实的疾病，多为先天肾气不足，蒸腾气化水液能力失司，排泄浊邪异常。加上后天饮食不节，长期过食辛辣肥甘厚，感受寒热风湿侵袭，疲劳过度，房事不节和情志不疏，这些都会损伤脾胃，脾胃运化水谷精微能力下降，水液运化不调，湿浊痰热瘀浊内生，诸邪阻滞经络关节筋骨而导致尿酸高。

所以治疗这种脾肾亏虚、痰浊瘀阻弥漫的尿酸高，则应以健脾益肾利湿化痰降浊，治本泄标才是根本大法。

按照上面的思路，中医拟定了下面这个调理尿酸高的经验方，健脾益肾泄浊方，组方（应平台科普审核规则不标详方）：

白术、党参、黄芪、苍术、泽泻、车前子、淫羊藿、萆薢、土茯苓、薏苡仁。

此方用药十味，主要可分三组，一组健脾泄浊：白术、党参、黄芪，一组益肾降浊：淫羊藿，一组以泄浊为主：萆薢、土茯苓、泽泻、车前子、薏苡仁利尿祛湿泄浊。

果然中医用此方结合生活调摄（避免摄用海鲜、动物内脏、肉汤等高嘌呤食物，尽量减少脂肪摄入，多喝坏，保持排尿量，坚持运动，戒烟戒酒，控制体重，保持充足睡眠等）。然后加服上方治疗 42 名阴虚火旺高尿酸血症患者，并和另外 42名同样为阴虚火旺高尿酸血症采用别嘌醇降尿酸对比临床疗效，结果服用健脾益肾泄浊方的显效有效患者更多，要远远好于服用别嘌醇的降尿酸效果。

为什么？

上面的健脾益肾泄浊汤，和尿酸高的中医病机：脾肾虚浊邪重相合，从正虚邪恋两方面入手。

方中白术、党参、黄芪健脾益气，能让气血通畅。方中苍术健脾燥湿。

方中这些、车前子、薏苡仁能利尿泄浊通淋。

方中淫羊藿可祛风燥湿，补肾强筋通阳。

方中萆薢分清泌浊祛湿降尿酸。

方中土茯苓能健胃燥湿，泄浊解毒。

全方用药十味，巧妙配伍可补肾健脾、利湿泄浊降尿酸，效果比西药别嘌醇还好。

好，到这里今天的分享就结束了，如果你有尿酸高、痛风、痛风肾等代谢疾病，或口腔黏膜疾病，可以留言，会在闲暇时间一一回复。

本文参考文献（图文来源于网络，侵删）：2017年第6期《中医临床研究杂志》 崔发利文章《健脾利湿补肾降浊方治疗高尿酸血症的疗效观察》。。