只有慢慢看淡一切，才能慢慢摆脱一切，应该活得淡泊一些，平常心看待成败得失，发生的一切，都是因果，应该理性地看待一切，平静的接纳一切。

只有做一个理性的人，才能拥有岁月静好的人生。修身养性，只为让自己活得更理性，越理性越从容，是理性在守护着有序的生活。

理性度日，日日安然，只有战胜自己的情绪，才能活得无烦无恼，可是谁又能做到。

大部分的痛苦，都是情绪带来的，面对自己的情绪，不能一味地压抑，也不能一味地放纵，要懂得适可而止，在不影响别人的情况下，尽情地释放，可以压抑一时，不能压抑太久。

面对自己的情绪，一半靠释放，一半靠克制，没有克制的情绪，会让人走火入魔，而太过压抑的情绪，又会叫人生不如死。

人生在世，既要学会随心而活，也要学会随缘而行，如果生活无法随心，那就学会随缘而活，凡是改变不了的，一律随缘。

人生在世，没有什么可纠结的，一切都是因果，当我们读懂了自己，才能明白，所有的遭际，都是自作自受。

心若不修，就会杂念丛生，修行是我们一生的使命，修自己的言行与脾性，悟生命的意义与价值。

于经历中修自己，于岁月中悟人生，我们总会在人生的经历中学到一些东西，成长是伴随我们一生的，我们每天都在成长，总有新的领悟在升华着我们的心灵。

时间演绎着无限可能，与时间同行，会邂逅无数个不同的自己，看不见的变化，将一生演绎，生命在无限可能中，开启了一场奇妙之旅。

许多领悟会让人生焕然一新，许多经历会让我们恍然大悟，时间藏着惊喜，岁月孕育着希望，当我们学会了依赖时间，就会被时间所治愈，当我们学会了求助自己，才能收获一个更好的自己。

没有希望，就创造希望，一切都要靠自己，希望与幸福皆在我们心里，只有学会向内而求，才能求得一份心安。

不要总想着去改变他人，你是什么样的人，就会遇到什么样的人，你所遇见的每一个人，都是你的一面镜子。

不要带着怨气去面对这个世界，一切都是自作自受，你的认知就是你的人生，你的经历就是你的因果，不要纠结是非对错，心态若是平和的，世界便是和谐的。