AMH值自30岁开始，就进入了递减模式，一年比一年少。

不同的是，有人递减速度慢一点，有人却跟坐了过山车似的，一降到底。AMH值越低，代表着卵巢功能越差、卵泡数量和质量越差、怀孕几率越低！

西医告诉你，AMH不可逆，只能做试管助孕。

但中医对此看法不同，卵巢早衰归根结底就8个字【阴阳失调、气血不足】，只要能调和阴阳，补充气血，完全有希望逆转AMH值，改善卵巢早衰。

在临床中，靠着“中医药内调”+“外部穴位刺激”调节阴阳气血，坚持三个月到半年，都能看到显著效果。

有的患者AMH值从0.62上升到1.29；

有的患者AMH值从0.93上升到1.31。

下面，我就把这套方法分享给大家。

肾藏精，主生殖，为天癸之源、冲任之本、气血之源，是生殖系统的源动力。一旦肾亏了，就会天癸竭、冲任衰，胎孕成败。

所以，治疗卵巢早衰时，无论属何种证型，皆应顾及肾虚基本病机，适当选用补肾填精之品。

只是肾亏分为三种，肾阳亏虚，肾阴亏虚，阴阳双虚，必须辨证清楚，在这个基础上配合内调+外灸，不出三个月卵巢轻松回春，AMH值猛涨，卵泡又大又圆。

肾阳亏虚：

肾属水，水液蒸发需要肾阳辅助，如果肾阳不足身体就容易漏，比如夜尿多、怕冷、腰痛腿痛等。

具体症状有：

1、局部酸痛，伸胳膊伸腿都费劲，睡觉翻个身都疼；

2、手脚冰凉，不敢见寒，穿的衣服总比别人多；

3、夜尿多，一晚上起夜好多次，睡眠质量差；

4、脸色浮肿，神疲乏力，行动迟缓，畏手畏脚；

5、面色苍白，舌淡苔白，脉沉细弱；

6、食量没增大，但是体重却不停地涨。

金匮肾气丸基础方：肉桂、制附片、续断、白芍、甘草、山茱萸、丹皮、泽泻、茯苓、怀山药、杜仲、熟地

配合穴位：

1、命门穴，是肾阳的藏身之地，有个词叫命门之火，被誉为生命动力的源泉。只要刺激它点燃它，就能大补肾阳。

2、气海穴，一穴暖全身，这也是补肾阳必灸之穴。气海的意思就是，这里蕴藏着充盛的元气，可以补益肾气，益肾壮阳。

食疗方：

羊肉炖海参

羊肉能温肾壮阳，海参同样可以补肾壮阳，而且做法简单，味道鲜美，更关键的是富含蛋白质、维生素等营养成分，可以作为日常进补食疗方。

肾阴亏虚：

肾阴不足就无法制约肾阳，肾阳过旺就会烧着身体难受，出现心烦意乱，潮热出汗等情况。

具体症状有：

1、腰膝酸软，双腿无力，尿黄大便干；

2、头晕耳鸣，觉得头好像被裹住了一样；

3、失眠多梦，入睡比较困难，翻来覆去睡不着；

4、潮热盗汗，觉得浑身热，夜里爱出汗，手心脚心燥得慌。常觉得口渴，喜欢喝冷饮；

5、舌头颜色偏红，舌苔暗黄，脉细数；

6、形体消瘦，干什么都没精神，神情疲倦。

左归丸基础方：怀熟地、山药、枸杞子、山茱萸肉、川牛膝、菟丝子、鹿角胶、龟胶。

配合穴位：

1、涌泉穴，有一句话叫做肾出于涌泉，意思涌泉穴就是肾经这股泉水的泉眼，肾阴肾血十分充足。

2、照海穴，都说补一身之阴用照海，这里是八脉交会之穴。一般来说按摩3-5分钟时，嘴里就会出现津液。

食疗方：

黑豆枸杞粥

枸杞可以补气益精，黑豆能补肾，两者煮粥不仅可以补肾滋阴，还能养肝明目。而且做法简单，每天早晚服用即可。

阴阳双虚：

阴阳相生相济，阴久亏必累及于阳，阳久亏必累及于阴，所以无论是肾阴虚还是肾阳虚，最后都有可能发展为肾阴阳两虚。

具体症状：以同时有肾阴虚和肾阳虚的表现为辨别要点。

肾气丸基础方：生地黄、山药、山茱萸、泽泻、牡丹皮、茯苓、桂枝、附子。

1、太溪穴，被称为肾经原穴，原穴的意思就是既补肾阴又补肾阳。激活此穴，就可以用充足的气血来冲击瘀血，疏通整个肾经。

2、关元穴，是元气的关卡，元气在身体中可以生成元阴之气和元阳之气，也是阴阳双补的穴位。

以上三个基础方，都需要根据患者具体情况，做一定的加减：

比如有些患者久病心情不舒，伤到了肝造成肝郁气滞，就需要添加一些疏肝药。

比如有些患者脾虚为本，导致气血不足伤及到肾，那么就要添加一些健脾药。

临床中情况千变万化，需要多方面辨证，才是对患者负责。

最后，我先告诉大家，早期、中期卵巢早衰患者，完全可以信任中医、依赖中医，在中医的帮助下部分逆转卵巢功能。总之，越早选择中医，越少走弯路。