年轻时，没有谁会琢磨自己还能活几个十年？过了60岁，不得不正视自己的年龄，承认自己在渐渐变老。同时也会忍不住问问自己，还能活几个十年？

其实，生命的长度不是在于你走了多远，而是在于你如何走。

60岁以后，放下这5个执念，你才能真正过好属于自己的幸福晚年。

一，放下过度追求金钱的执念

人过六十，身体各方面都比不上年轻的时候。就不要为了追求更多的财富而疲于奔命。

有道是：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”

人这一生，有多少得失，有多少成败，能赚多少钱，都是命中注定的。

命里面有的，你丢都丢不掉，命里没有的，你求也求不来。

所以，别再为难自己，有钱过好日子，没钱过好心情。

这世上最宝贵的东西，不是金钱，不是地位，而是健康和快乐。

余生，放下你那过度追求金钱的执念，在变老的路上好好爱自己。

二，放下对过去的执念

稻盛和夫说：

“世界上最大的监狱，就是人的内心。走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。”

执念太深的人，注定过不好这一生。

人过六十，我们要学会让往事翻篇，与自己握手言和。

人生最重要的，不是已经失去的，而是此刻拥有的。

凡是过往，皆为序章。

断开对过往的执念，解脱自己的心，你才会真的内心坦荡，重新开始。

三，放下对子女的执念

俗话所说：“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛。”

放下对子女的执念，让他们自己去创造自己的人生。

人过六十，儿女已经成年了，他们知道什么事该做，什么事不该做。

我们就别再过多去干涉了。

因为有时候话太多，管太严，反而会招人烦。

人这一生，千万不要觉得孩子就是自己的全世界。

你也要有你自己的人生，自己的生活，自己的世界。

多花一点时间去经营好自己的人生，才是最重要的。

至于子女们，该给的关心和帮助及时送去，该放开的手也要趁早松开。

如此，才是对自己和子女的最大成全。

四，放下对死亡恐惧的执念

我们都是平凡人，都会有离开这个世界的一天。

面对生死，恐惧和焦虑都没有用，谁也逃不过这一关。

所以，要放平心态，放下对死亡恐惧的执念，让生死自然。

人这一生本就如莫言所说：“人生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。”

我们能做的，只是在这仅有的一生之中，热爱生命，热爱生活，珍惜当下。

五，勇敢接受衰老的事实

生老病死是自然规律，谁都无法抗衡。

所以，别害怕衰老。

人过六十，身体机能下降、器官衰老，是正常的生理现象。

我们要学会坦然接受，不要过分苛求自己去改变。

多关注自己内心世界，保持一个健康的心态去享受生活的美好。

人过六十，不是终点，而是另一个起点。

我们要学会用一种平和的心态去面对生活中的一切。

无论是喜悦还是悲伤，无论是成功还是失败，都要淡然处之。

余生，愿你我都能在岁月的长河中，放下执念，拥抱幸福，过好属于自己的精彩晚年。