在巴黎奥运会上，全红婵为中国队夺得十米跳台冠军，备受关注。现场更是出现温情一幕：哥哥身着西装前来观看比赛，两人匆匆一面，几句亲切的方言问候，让人倍感亲情的温馨。

全红婵的哥哥前往巴黎观赛和看望妹妹

从出身贫困的普通女孩，到功成名就的奥运冠军，在很多人看来，全红婵身上的商业价值不可估量，但对她的家人来说，她本质上还是那个活泼、懂事，惹人喜欢的好孩子。

她的荣誉与财富，靠自己的天赋，努力以及好运挣来的，因此，她的家里人明确表示不会依赖全红婵的奖金生活，也不会消费她、利用她的名声赚钱，这本质是对女儿的尊重与爱护，更是对自己负责任。

全红婵的父亲清醒而尊重女儿

出身贫困，文化程度也不高，却不骄不躁，富有生活智慧，他们是怎么做到的呢？

我们之中很多人，每天劳劳碌碌，人生不如意多，烦恼多，喜乐却少；比如孩子教不好，工作不顺利，身体不健康等等，这些烦恼的根源是什么？

我们看事物想要通透、想要清醒，就得学会看到事物的本质。那么，什么是本质？什么是天理？深本思维创始人邹华权老师，在书中明确写道：

本质就是事物的根本、真相、根源、事实。万事万物有本质有规律，本质规律就是道，就是世界的天理。

老子《道德经》就开始探讨天地间所有事物的根本属性，宇宙万事万物均效法或遵循“自然而然”的规律，这就是“道法自然”。

老子

王阳明心学也提到：“心中有天理，无私心”就好比世间有规矩，有规律，有规矩就能丈量世间万物的方与圆。

王阳明

举个例子，比如肚子疼，这是个表面现象，假如肚子疼是阑尾炎造成的，那么，阑尾炎就是肚子疼根本。

如果找对了根本原因是阑尾炎，按阑尾炎的规律处理，就能解决问题，健康痊愈；如果找错了原因，比如看成了是胃炎等等，那么不但医不好，延误时间导致阑尾炎病发，还会引起严重问题，甚至有生命危险。

肚子疼要对症下药

这就是找到问题的本质的重要性：按规律办事，就是科学，一定带来正面效果，让你成功、快乐、幸福；如果找不到问题的本质，凭感觉办事，那么很可能就会违背规律，让你失败、痛苦、烦恼。

而正是认识到取得成功的本质来自个人的努力，所以全红婵全家都认为，脚踏实地、做好本分才是真理。作为跳水运动员，就去全力以赴，为国争光；作为农民，就耕种劳作，努力生活；作为家人，就尊重爱护，彼此扶持。

跳水得来的荣誉与财富是表面现象，本质源于全红婵的天赋异禀和努力奋斗，那这些荣誉和财富就是属于全红婵个人的。觊觎他人努力的成果，是违背事实规律的，即使短暂享用了成果也终会迎来反噬、失败。

只有靠自己的专长和努力，赚回来的财富才是属于自己的，即使财富来之不易，但自己靠双手赚来的用着才踏实。

全红婵的哥哥非常清醒

尽管出身贫困，文化程度不高，但因为明白看事物本质的道理，年少成名的全红婵才可以做到不骄不躁，成熟懂事；她的家人也可以在名利前依旧专注自己的本分，脚踏实地。全家人感情深厚，淳朴善良，让人羡慕。

很多事情，我们找不到北，有时关心则乱，有时自作聪明，总想要好结果，但总是越做越差，最后似乎只能听天由命，求人拜神，其实这是很愚蠢的做法。万事万物有本事，有规律，找到本质规律，自己就可以解决问题，而且没有烦恼。

那么，怎样才能掌握本质理论，学会找到事物本质和规律呢？有三点，一、学习，时刻保持谦逊，不断学习，学习才能提高，学习才能进步；二，思考，通过书本里的道理认真领悟，自己悟出来的才是真的；三，学以致用，掌握科学理论，用理论指导实践。

这里推荐下邹华权老师的著作《深本思维·数学的本质》，不用被书名吓到，里面系统描述了本质理论的定义和应用，“深本”的意思即是“深入本质”，是他毕生研究最好的概括；邹华权老师认为，认清事物的本质，能帮助我们正本清源、更好地解决问题。当然，如果你或是孩子有数学学习上的困难，看完本书肯定会收获不少，书中对于解决数学问题的方法论，也都基于本质理论。

只要用心，用科学理论武装大脑，你的人生就会发生巨大变化，你就会找到成功、快乐、幸福之道，活出属于自己的人生！