5月29日下午，曹妃甸职教中心（高级技校）举办了关爱女生心理健康知识讲座。活动旨在进一步加强女性健康教育，提高健康知识水平，增强心理防护意识，树立健康生活理念。

本次讲座由学校专职心理教师李艳梅老师主讲，学校260余名女生参加讲座。

在讲座中，李艳梅老师以《情绪、情感、情执与自卑、自信、自知——女生如何自处第一讲》为主题，结合女性生理特点，深入浅出地分析了青春期女生可能出现的情绪问题。

主讲人还为同学们介绍了情绪的定义，列举了在生活中可能遇到的情绪，指出要“诚实面对情绪”，为同学们提出了一些切实可行的建议来帮助大家管理好自己的情绪。并鼓励学生承认真实的自己并不完美，看清楚自己的长处和短板，人生的诀窍是经营好自己的长处。

讲座过后，同学就自己在生活中与学习中遇到的困扰纷纷向李艳梅老师进行求疑解惑，李老师也都能耐心的一一进行解答，帮助同学们走出困扰。

此外，同学们也纷纷表示，参加此次讲座不仅提高了她们的心理健康意识，还学会了许多实用的调适技巧，使其更加注重自己的心理健康，并表示自己将会努力保持积极向上的心态，迎接生活中的每一个挑战。

通过这次讲座，同学们了解了青春期女生的生理、心理特征，掌握了基本的心理健康常识，树立了自我安全防范意识。据悉，曹妃甸职教中心将以此次活动为契机，持续加强对学生的心理健康教育，发挥积极引导作用，帮助学生走出青春期的困惑，为孩子们健康快乐成长保驾护航，为曹妃甸教育教学发展提供动力。

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