△ 1月8日，正式进入三九寒冬。受寒潮天气影响，合肥最低气温降至-11℃，出现在早晨06：42。合肥“80”后专业摄影师张恒玩起了“泼水成冰”，当700毫升的水洒向空中时，即刻结冰。（安徽商报融媒体记者 周梅）
○ 合肥五里墩再次治堵
○ 罕见！ 合肥电网冬季最大负荷超过夏季○安徽鹤有多少？82个湿地同步“开数”
○ 深夜打伞入室行窃，以为这样就抓不到你了吗？
（安徽商报融媒体记者 姜志远 合建宣）
我省2021年上半年中小学教师资格考试笔试1月14日8:00~17日17:00将进行网上注册及填报，3月13日笔试考试。笔试报考对象为申请报名参加幼儿园、小学、初级中学、普通高级中学、中等职业学校教师资格和中等职业学校实习指导教师资格考试的人员。 详情
白头鹤、白枕鹤、白鹤、灰鹤……安徽究竟有多少鹤?1月9日起启动的安徽省越冬鹤类同步调查或将告诉你答案。作为2021年全国越冬鹤类同步调查的一部分，安徽省越冬鹤类同步调查将在全省82处湿地同步开展。
2020年12月份以来，池州发生多起沿街店面被盗案件，嫌疑人深夜撬窗入室并打伞遮掩自己体貌特征。近日，池州市公安贵池分局刑警大队、治安巡逻队联动，抓获犯罪嫌疑人王某某，成功破获盗窃沿街店面案件11起，涉案价值4万余元。
公安部日前发文，将强化基础信息保障，加快推进居民身份证与健康码、老年卡等信息互联等措施。
国家网信办8日发布征求意见稿提出，编造、传播险情、疫情、警情等扰乱社会秩序的虚假信息，情节严重的处10万元以上100万元以下罚款。
8日，长征五号B运载火箭大推力氢氧发动机顺利完成500秒可靠性试车，为长征五号B运载火箭执行空间站任务奠定基础。
8日，河北石家庄发布消息，石家庄全市完成全员核酸检测任务后，居民继续居家7天，人员不流动、不聚集、不出社区和村庄。
河北疾控中心8日表示，河北此次疫情由国外输入病毒引起，病毒源头尚未完全查明。目前发现的阳性者都是由一起疫情串起来的。
8日起，北京全市155个宗教活动场所暂停对外开放，暂停集体宗教活动。春节前后，北京市禁止举办群众性庆祝庆典和聚集性展销活动。
内蒙古赤峰市8日通报：近两日有石家庄、邢台来赤返赤人员3660多人，赤峰市进入战时状态。
近期，婴儿用抑菌霜成“大头娃娃”引发关注。 福建漳州市卫健委 8日 通报：已责令企业召回涉事产品，并通知经销商对所有涉事产品下架。
受寒潮影响，黄河壶口瀑布出现流凌封河现象。截至8日上午，黄河壶口段封河已达至少18公里，冰层厚度最高达到16米。壶口景区已启动应急预案。
根据世卫组织最新实时统计数据，截至北京时间9日0时43分，全球累计新冠肺炎确诊病例86749940例，累计死亡病例1890342例。
据韩媒报道，素媛案罪犯赵斗淳出狱后申请了贫困补助，并很有可能通过申请，届时他和妻子每月最高能领取120万韩元（约合人民币7100元）的补助。此事在韩国引发争议。
7日，日本单日新增新冠肺炎病例首次超过7000例。日本东京都政府宣布，暂时停止在东京都各地进行的奥运会圣火巡展活动。
尽量避免早晨空腹运动
早起运动前吃点东西，效果会更佳！空腹状态下，人体各项机能处于较低水平，想要维持有利于运动的血糖水平几乎不可能，且容易出现肠胃不适、低血糖问题。研究表明，运动前1小时或5分钟摄入含糖食物，反而可以提升耐力（如跑步）运动的表现。
审核：马翔宇 陈兆龙编辑：胡霈霖 李享 校对：胡威坤
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