在影视圈，颜值高人气旺的女明星不少，有特色有风格的女演员却很罕见，这是因为流行导向就是甜宠当家，大多数作品都忙着发糖嗑CP，忘了打磨故事和角色，另外女演员的爆发力和控场能力也存在天生劣势，一般需要开挂承重的戏份都交给了男演员。

不过正所谓物以稀为贵，每次女演员有精彩表演，也会格外的吸晴和醒脑，譬如正在优酷热播的悬疑系列剧《庭外·盲区》里面，练练饰演的徐慧文作为反派之一，不仅发挥着推动剧情发展的作用，还以一系列极具张力的戏码，串连起田洋、陈曼、冉森等诸多重要角色的情感关系，就好像一个无形的支点，撬开谜团一角，让悬念浮出水面。

从徐慧文的第一次亮相，原本就扑朔迷离的剧情有了新的悬念，作为杀人犯田洋的妻子，丈夫处于死刑复核的关键阶段，她却若无其事一般，把一瓶无意中发现的漱口水交给律师冉森。虽然从外表上，看不出这个淡雅之中风情绰约的女性有什么问题，但是从她与冉森看似轻松、细品却是心思缜密步步为营的对话，不难嗅出一股神秘而又危险的气息。

而后，徐慧文在家中面对不请自来的乔绍言，上演了一场女性之间暗藏杀机的对手戏，把气氛直接拉满，面对咄咄逼人的对手，徐慧文面带微笑，心明眼亮，对每一个问题都应对自如，然而从她在房间走动的频率，白衬衫之下微露的锁骨，还有仿佛停不下来不断交错的腿，已经藏不住内心的焦躁和不安。

从这一次交锋，还有乔绍言走后，徐慧文怒摔手机，闪回与田洋吵架的痛苦回忆，练练通过细腻却有力的表演，显现出角色的隐藏身份，与田洋貌合神离各取所需的婚姻状态，以及与陈曼之间的隐秘关系，也演活了暗流涌动的内心世界，在不安与恐惧、希望与绝望、克制与失控之间游走的情绪，都刻画得精妙入微。

练练通过这一次对徐慧文这一角色的演绎，再次展现了剧抛脸式的演技，之前在热播剧《相逢时节》中，她饰演的陈昕儿敏感、脆弱、神经质，沉溺在一份没有未来的感情中，把昔日好友宁宥当作假想敌，一有风吹草动就悍然出击，守护一个幸福的泡影，虽然糊涂蛮横，却也因为这种为爱不顾一切的决绝，让人不由为之叹息。

练练在古装剧中也常有惊艳表现，爆款剧《延禧攻略》，她饰演的愉妃是一个隐藏的宫斗高手，在魏璎珞的帮助下击退高贵妃，然后忘恩负义投靠纯妃，多次陷害魏璎珞，实际上却是又一次扮猪吃老虎，不惜用给儿子下毒的方法发起反戈一击，帮魏璎珞反杀纯妃。练练以过山车般的转变，生动刻画了愉妃在夹缝中求生存的后宫人生，无论是怀孕后被高贵妃欺侮的可怜，还是被纯妃拿捏时期的可恨，还是为了儿子孤注一掷的勇气，时而懦弱、悲情，时而疯狂，人物情感多次处于临界点，大开大合入木三分，成为这场后宫大战中的一大亮点。

在《尚食》中，她则饰演了一生都在研究美食的宫廷司膳王遥清，平凡温雅的外形下着蕴藏着坚韧的力量和决绝的性格，为报恩帮好友胡善围扛下所有罪名，最终离开尚食局，戏份不多，但人物刻画得非常完整，给观众留下了深刻的印象。

《大江大河》系列里面，练练饰演热情真诚的饭馆老板韦春红，与雷东宝的一场婚姻，把东方女性的温情、贴心、大度等品质展现得淋漓尽致，雷东宝每次犯错甚至入狱，她都不离不弃，四处奔走求人，尽心照顾老迈的婆婆。这部戏播出以后，韦春红被网友誉为最适合做妻子的荧屏角色，练练以富有活力和现实质感的表演，把韦春红刻画得真实可信，演出了人物在逆境中的不屈不挠，以及对丈夫和婚姻的信任。

还有《恰同学少年》中的时代新女性陶毅。

《三妹》在凤凰山下付出无悔青春的民办老师何三妹。

回顾这些角色会发现，练练是名副其实的剧抛脸，能够驾驭各种类型和题材，无论古装剧、年代剧还是都市剧，无论正面、反面还是亦正亦邪，每一个角色的精彩都各不相同，每一个都无法复制，很多观众都是在看了演员表才知道，原来愉妃就是麦香，原来徐慧文还演过张黎导演的《圣天门口》和《人间正道是沧桑》。

练练用这些作品证明了自己在荧屏上可以千变万化，亦静亦动，可清可艳，无论柴米油盐、恩怨情仇、热血青春还是宫闱之争，都可以交出超过期待的答卷。对于演员来说，剧抛脸既是一种能力，天赋和才华的体现，同时也是一种精神和态度的体现，相信每一次“剧抛脸”的背后，都有漫长的历练与沉淀，唯有幕后的不懈坚持，才能换来台前的千娇百美。