说起来也是怪了，我这都半截身子入土的人了，还能有这么大的感悟，真是应了那句老话，“活到老，学到老”。这事儿啊，还得从我那个爱唠叨的毛病说起。

我跟老杨，那可是几十年的老夫老妻了，天天围着锅台转，日子平淡得跟白开水似的。

女儿菡菡呢，正值青春期，那脾气是一天三变，比天气预报还不准。

我呢，就天天在他们俩中间，扮演着“灭火器”的角色，时不时还得唠叨几句。

这不，问题就来了。

有天，我跟老姐妹们一块儿聊天，她们就说我：“妹子啊，你这天天唠叨，不嫌累啊？咱们这岁数了，得学会享福，别老想着那些不开心的事儿。”

我一听，心里咯噔一下，是啊，我这天天念叨着家里这点儿事儿，自己累得慌，家里人听着也烦。

从那以后，我就琢磨着，得改改这毛病。我开始试着多想些好的事儿，多说些开心的话。

你别说，这一改，还真改出点儿名堂来了。

有天早上，我给老杨做早餐，一不小心把盐放多了。以前啊，我肯定得唠叨几句，说自己怎么这么不小心。

但这次，我笑着跟老杨说：“哎呀，这盐放多了，咱们今儿个就来个重口味早餐吧！”

老杨一听，也乐了，说：“行啊，咱俩就来个‘盐味风情’早餐！”

我们俩就这么笑着，把一顿可能变成“唠叨大会”的早餐，变成了开开心心的时光。

这事儿啊，还给菡菡看见了。她以前总嫌我唠叨，现在看我这么一改，她也跟着变了。

有天晚上，她作业写得晚了，我以往肯定得唠叨几句，催她赶紧睡觉。

但这次，我走过去，轻轻拍了拍她的背，说：“菡菡啊，妈妈知道你辛苦，写完作业早点休息啊，明天又是元气满满的一天！”

菡菡一听，抬头给了我一个大大的微笑，说：“妈妈，你也早点睡，谢谢你理解我！”

那一刻，我这心里啊，比吃了蜜还甜。

就这么着，家里头的气氛一天比一天好。老杨呢，也开始跟着我一块儿多想多说好的事儿。

有天我们俩一块儿散步，他还跟我说呢：“老伴啊，你这招儿真行，咱们现在的生活啊，比以前有意思多了！”

我一听，心里那个美呀，就跟他说：“那当然了，咱们得多想些好的事儿，多说些开心的话，这日子啊，才能越过越有滋味儿！”

不过啊，这改变也不是一帆风顺的。有那么一阵子，我这心里头啊，还是忍不住想唠叨几句。

毕竟这么多年了，这毛病也不是一时半会儿能改掉的。但每次我想唠叨的时候，我就想想老姐妹们的话，想想家里现在这温馨的气氛，我就硬是把那唠叨的话咽回去了。

就这么着，一天天过去，我这唠叨的毛病啊，还真就慢慢改掉了。家里头的气氛呢，也是越来越好。

老杨呢，天天乐呵得跟个孩子似的；菡菡呢，也变得越来越懂事儿了。我呢，就更不用说了，每天看着这父女俩乐呵，我这心里啊，也是美滋滋的。

说起来，这心理暗示的作用，还真是挺强大的。你以前老想着那些不开心的事儿，嘴里念叨着，心里头也跟着烦。

但你要是多想些好的事儿，多说些开心的话，你这心里头啊，也就跟着舒坦了。这日子啊，也就越过越有滋味儿了。

所以啊，我这才悟出这么个道理来：人呐，到了啥岁数都得学会调整自己。多想些好的事儿，多说些开心的话，这生活啊，就能真变了样儿！

说真的，有时候我就觉得，咱们这岁数的人，最重要的就是让自己开心，让家里人开心。这多想多说好的事儿，就是咱们这岁数的人最好的“保健品”了！