我的话，多数都是在家做的哦，只有之前，还没生二胎，甚至一胎都还没生时候，就是外面的，因为一个人，懒的动手。
现在人多了，必须做啊，不然外面一个几块钱一份的早餐，一家子吃饱，起码消费20-30元呢。
早餐还是自己做，随意搭配更爽，营养满满！[比心][比心]
【生菜鸡蛋饼，牛奶，鸡米花，水果】
【手工三明治，芦笋炒蘑菇，玉米，煎蛋，牛奶】
【馄饨，蒸饺】
【玉米虾仁午餐肉，芝士香肠滑蛋酥】
【三明治，煎饺，鸡蛋，玉米，牛奶】
【山药吐司】
【蔬菜包】
【清汤鸡蛋面】
早餐最好就是要在早上8点钟之前完成，吃太晚，还没消化，就到午餐时间了，那又吃不下多少午餐，到下午三四点肚子就咕噜咕噜叫了，就营养学习和工作哦！
美味又营养的早餐，快点搭配起来吧！
