“张主任，我家孩子初三一年几乎就没怎么长，给他量过好几次，一直维持在167cm，体重倒是长得很快……不是说青春期的孩子个子都长得很快吗？我们就没感觉到他有突然蹿起来过。我和他爸都不算低，理论上他不应该很低啊？”博文妈妈谈起儿子的身高很是苦恼。张新岗主任看过博文的骨龄片后叹了口气，遗憾地告知博文妈妈，孩子的骨骺线已基本闭合，很难再有突破了。

博文妈妈又震惊又难过，不停地询问张主任：“真的一点办法都没有了吗？不是听说可以打生长激素之类的促进身高增长吗？”张主任回答：“生长激素在骨骺线未闭合前打是非常有效的，但闭合后，就没有任何方法了。”博文妈妈备受打击，一个男孩子，身高不足170cm，还有些肥胖，从外形上看就缺乏竞争力，将来找工作找对象都会面临困难。她后悔不已，埋怨自己为什么不早一点带孩子来干预，但再怎么后悔也晚了。

那么有些家长会问了，孩子什么时候身高增长最快呢？怎样的情况就可能预示着孩子已经停止生长了？对于这些家长们普遍关心的问题，张主任给出了解答——研究表明：孩子的一生中有2个身高快速增长的时期：

第1个是婴儿期

宝宝出生后的第1年，身高大概可以增长25cm；第2年速度就会变缓，大约增长10-12cm；而在2岁之后，孩子的身高增长就会趋于平稳，每年以5-7cm的高度增长。

第2个是青春期

研究发现，女孩在整个青春期，每年身高可增长7-8cm，大约共增长23-25cm。男孩每年则可增长9-11cm，整个青春期共增长25-28cm。

一般来说，青春期就是孩子们最后的长高机会了。

但如果正处青春期的孩子们呈现出以下4个特点时，这可能意味着他们的身高已经提前基本定型了……

1

鞋子很久不用换大码

各位家长应该都知道一件事，那就是在孩子成长中，鞋子是很费钱的。尤其是长得快的时期，鞋子往往穿一季就不能穿了。

所以，当孩子的鞋子很久不用换更大号，几乎定型的时候，那么说明孩子的身高也增长缓慢了。

2

饭量变小，体重增长却变快

孩子的身体发育需要充足的营养支持！尤其是在青春期这个生长高峰期，孩子吃得多、饭量大很正常。

但是如果一段时间中，孩子吃得多，个头却不见长，反而是体重增长快。那说明孩子开始“横向发展”了，身体发育也将要趋于成熟。

当然，保持正常的体重对生长期的孩子来说也是至关重要。家长要留心孩子的身高体重变化，就算不去医院体检，在家也要定期给孩子量身高体重。一旦数据不正常，就要及时带孩子检查。

3

身高增长速度缓慢

很多重视孩子身高的家长，会密切关注孩子的身高增长情况，甚至记录下每个月的身高变化。

所以，如果家长们发现孩子的身高增长速度逐渐减缓，甚至没有太大的改变。

这可能意味着他们的身体已经进入“停止发育”的状态。而当孩子身体发育逐渐完成时，孩子的身高增长也会逐渐减缓，甚至停止。

4

第二性征出现

青春期是一个充满变化的阶段，孩子们的身体和心理都会有所改变，最重要的变化就是第二性征的出现。

第二性征是指男孩和女孩生殖器官的发育，除此之外还有一些外在变化。

男孩

体格高大、肌肉发达、肩宽体壮、喉结突出、声音雄壮、体表有浓密汗毛、长胡须等。

女孩

皮肤细嫩、汗毛细小、骨盆宽大、臀部大、乳腺发育、乳房大、月经初潮、喉结不突出、嗓音细润如水等。

因此，如果你注意到你的孩子已经完成了声音的变化，这很可能意味着他们的青春期已经接近尾声。

身高增长可能已经基本停止，剩下的青春期最多每年只会增长1-3厘米左右。这时家长要及时带孩子上医院检查，及时干预。

太原天使儿童医院张新岗主任表示，孩子的生长发育受很多因素影响，骨龄比年龄更能代表正常人骨骼发育的程度，医学上常常用骨龄来评估孩子的生长发育情况。因此建议家长定时带孩子测一下骨龄，避免错过身高增长“黄金时期”。

1.骨龄如何检测？

一般通过拍摄手部的X片来分析骨龄发育的程度，是非常方便的检查。

2.骨龄如何解读？

骨龄跟年龄相差±1岁以内，基本是正常的；如果骨龄偏小，孩子可能还有生长的潜力，也可能存在生长激素缺乏或甲状腺功能异常等疾病；如果骨龄偏大，可能有提早发育的情况，意味着孩子发育的进度偏快，可能导致骨骺提前闭合，生长期缩短，最终成年身高不太理想。一般情况下，男孩和女孩的骨龄分别到18岁和16岁后，骨骺就基本闭合了。故此，孩子骨龄出现异常情况时，有些是需要及时处理和干预的，具体视情况而定。

3.骨龄多久测一次？

医生会根据孩子的具体情况，安排骨龄监测的时间。有些几年测一次就可以了，有些是3-6个月需要监测。

4.骨龄监测会不会影响健康？

国家标准规定的公众受照射的个人剂量限制为每年1mSV，而拍1次骨龄片辐射量约为0.0012mSV，相当于日常生活中日光浴20分钟、坐飞机2个小时、看电视44小时等日常生活的辐射量。辐射量很小，对人长期健康的影响可以忽略不计。