胰岛素是治疗糖尿病的主要药物，而随着社会的发展，普通胰岛素基本被使用简单、方便携带胰岛素笔代替，现在市面上有很多种胰岛素笔，短效的、中效的、长效的、单一的、预混的，基本上可以满足不同情况的糖尿病使用。

糖尿病患者的疾病因素就缺乏胰岛素，所以为了用胰岛素控制血糖的患者需要长期坚持用药，这就不是在医院治疗就可以了，还需要在家里每天自己使用，如果使用不规范，就会影响疗效，影响血糖的控制达标。

今天，就来说一说在家使用胰岛素笔，要注意哪些细节。

1、胰岛素存放：

①不管是普通胰岛素，还是胰岛素笔，存放都一样，气温不能太高，所以要避免窗台、暖气等光照强烈或散有热气的地方。

②如一次性购买多支胰岛素，未开始用的放冰箱冷藏，温度是2～8度。

③如已经开始使用，放常温下保存，但最好在室温30度以下，超过30度，也需放冰箱冷藏。

④如胰岛素从冰箱里拿出来，不能立即使用，要在常温下复温半小时再使用。

2、胰岛素有效期：

①备用未开始用的胰岛素的有效期在包装盒上都有标识，使用前一定要查看有效期。

②开始使用的胰岛素也是有效期的，如果是普通胰岛素，那有效期是7天，如果是胰岛素笔，一般是一个月，具体查看说明书字样：“如开封使用，请在？天内使用〞。

③所以开始使用第一天就要做好效期标识，并且每次使用时都要查看是否在有效期内，保证药物的疗效。

3、如何使用：

①要清楚自己使用的胰岛素是餐前使用（一般是餐前15～30分钟打），或餐前即刻（打了马上吃饭），或与进餐无关的基础胰岛素（每天固定时间打）。

②不管是餐前打还是餐时打，都要先准备好食物，防止因延时进餐出现低血糖反应。

③注射胰岛素时要先洗手，如果需要测血糖，可以先测血糖。

④如果你的胰岛素是预混的，需要先摇匀，放在手掌心水平滚动10次，然后上下颠倒10次，直到胰岛素液变均匀的牛奶样液体，方可使用，否则剂量是不准的。

⑤如果你的胰岛素是澄清透明的，就无需摇匀。

⑥消毒胰岛素笔端，不能用碘伏消毒，因为碘伏会让胰岛素变性，降低或失去活性，所以只能用酒精消毒。

⑦最好选用4mm的一次性针头，经研究表明，不管是那个年龄段，什么性别，也不管是胖还是瘦，4mm的针头都是非常安全的，也减轻长期注射后的副反应，如疼痛，皮肤硬结等。注意：针头是一次性的，不能反复使用，因为容易发生断针、增加疼痛、感染、局部脂肪增生等问题。

⑧注射前要先排气，可旋转剂量旋钮1单位，然后排气，之后旋转剂量旋钮到使用的剂量，才能保证胰岛素剂量的正确。

⑨每次注射部位要轮换，使用酒精消毒注射处皮肤，每次注射点应与上次至少距1cm，还要避开皮肤损伤处或有硬结处。选用部位：腹部（避开肚脐直径5cm）、手臂、大腿上外侧、臀部。

⑩注射完不要立即拔针，一定要记得停留15～30秒，保证胰岛素剂量准确，充分吸收。

4、使用胰岛素后：

①使用胰岛素后卸下的针头是用针帽套好，放在专用容器或小盒子里再扔进垃圾桶，以防刺伤他人。

②要记得按进吃饭，如需要测餐后血糖，要从开始吃第一口饭开始计时，2小时后监测血糖情况。

据统计，我国有将近3分之一的糖尿病患者在使用胰岛素，所以学会正确规范的使用胰岛素是非常重要的，你说呢？