天气转冷,除了吃羊肉,还可以吃八道菜,抵御寒冷,温暖健康过冬

刘大头吃饭 2024-12-09 17:36:34
导语

随着天气逐渐转冷,我们的餐桌也需要温暖的美食来驱散寒意。除了羊肉之外,以下八道菜也是冬季抵御寒冷的佳品。

它们不仅美味可口,操作简单,还能为你的身体带来温暖和健康。让我们一起来看看这些美食是如何制作的吧!

一、红枣山药粥

食材:小米,南瓜,山药,红枣

操作步骤:

二、红烧牛肉

食材:牛肉、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、盐、糖

操作步骤:

三、酸汤肥牛

食材:肥牛、金针菇、番茄、葱、姜、蒜、盐、糖、白醋、食用油

操作步骤:

四、韭菜炒鸡蛋

食材:韭菜、鸡蛋、盐、食用油

操作步骤:

五、清炖鸡汤

食材:土鸡、姜片、盐

操作步骤:

六、蒜蓉粉丝蒸虾

食材:虾、粉丝、蒜、葱、生抽、料酒、盐

操作步骤:

七、板栗烧鸡

食材:鸡肉、板栗、干辣椒、洋葱、姜、蒜、八角、线椒、冰糖、生抽、老抽、料酒、盐、糖

操作步骤:

八、糖醋排骨

食材:排骨、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、醋、糖、盐

操作步骤:

结语

这个冬天,让我们用这八道温暖的美食,为身体注入能量,抵御寒冷,健康过冬。

简单易学的操作步骤,让你轻松成为冬日里的美食达人!

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