侄女小升初考试考砸了，没能分在重点班。
这本不是什么大事儿，但是家里人吵起来了。
妈妈对孩子姥姥：“孩子考砸了，你再跟她说‘没关系’啊！”
姥姥：“你们自己没教好孩子，怪我啊？”
妈妈：“每次考得不好，我们想说她两句，你让我们说了吗？”
姥姥：“考试考得不好，孩子本来就难过，你说啥说啊，非要把孩子说出问题来，你就开心了！”
妈妈：“那好呀，现在上不了重点班了，以后啥都不用说了。”
……
也是搞笑，孩子没考好，然后妈妈和姥姥开始互怼。
其实，这又何尝不是一种“撒气”呢？
不能对孩子撒气，然后两代人互相撒气，最后争吵在一声叹息中结束了。
01 孩子考试考砸了，千万别再说“没关系”
不管娘儿俩吵成啥样，有一点是肯定的：孩子考试考砸了，真的别对孩子说“没关系”。
这么说，家长是担心孩子给自己压力太大。
但是殊不知，孩子的内心，也因为这句“没关系”而发生了改变。
孩子：既然“没关系”，那么就“无所谓”
同学A：“你考试前还有时间玩手机啊？都不怕考试考不好，被你爸妈骂？”
同学B：“担心啥，我爸妈很通情达理的，我考得不好，他们只会安慰我‘没关系’，对我学习不关心的！”
家长是害怕给孩子心理负担，但是对于孩子而言，这很有可能就成为“零负担”。
著名的心理学家耶克斯和多德森提出了“倒U型假说”，在心理学上，这也被称为“贝克尔境界”。
指的便是一个人压力过大或者过小，都会影响工作、学习效率，只有在压力适中的时候，工作、学习效率，才能达到最高。
其实对于孩子也是，家长一句“没关系”可能就让孩子再无学习压力，这样学习效率自然会大大降低，成绩想要起来，也是相当不易。
所以，家长还是需要根据孩子的情况，给到孩子适当的压力！
孩子：为什么“没关系”，没人能理解我
侄女其实便是这第二种孩子，姥姥总是对她说“没关系”，其实侄女一点都不开心。
侄女是一个好胜的孩子，只是，考试的时候发挥总是不稳定，在考得好的时候，全家人为之欢呼，在考得不好的时候，就只有一句“没关系”的安慰。
对于侄女而言，她想要的不是“没关系”，而是希望有个倾诉的对象，希望有人能够理解她内心的郁闷。
在这样的“不理解”中，孩子和父母的关系，其实会越走越远，甚至还会出现亲子关系问题。
孩子：是“没关系”，反正“没希望”了
在心理学上，有一个“过度关注效应”。
指的事，父母越在意的东西，孩子往往刻意规避，也就是越说越不听。
但是当我们不去在意的时候，孩子反而在意了。
孩子考试考得不好，家长一句“没关系”，便是“过度关注效应”的反方向。家长不在意了，孩子反而去在意了。
在意之下，孩子的成绩却依旧没有提升，这时候，孩子便会觉得：自己没希望了，自己就是笨，成绩就是不好……
逐渐地，孩子便会产生自卑的情绪。
所以，家长不要把“没关系”挂在嘴边，“没关系”的背后，孩子很容易产生各种负面的情绪与想法，让孩子无法真正在学习上得到提升，也没办法在心灵上得到救赎。
02 孩子考试不如意，看看学霸父母是怎么说的
那么家长该如何做呢？
之前看到一位学霸家长的做法，堪称“教科书式”方法，适合绝大多数的孩子，家长们可以看一看，是否适合你们家的孩子。
第一句话：“考得不好？那你现在什么心情？”
孩子考得不好，家长首先要做的，不是按照自己的想法告诉孩子“没关系”，而是要去问孩子，有什么感受，然后再根据孩子的感受，去考虑后续该如何做。
比如，孩子如果觉得无所谓，那么家长是否需要考虑，给孩子适当增加一些压力；
比如，孩子觉得很伤心，那么家长是否需要当一回孩子的“垃圾桶”，发泄完情绪之后，带孩子去做一些让孩子开心的事情。
这便是通过对孩子心情的判断，然后利用“倒U型假说”，来为孩子进行施压，或者解压。
第二句话：“需要妈妈和你一起找考失败的原因吗？”
这一步，是引导孩子去“总结”。
同时也是在告诉孩子：不用担心，妈妈会帮你。
在找失败原因的时候，孩子会联想到最近的表现，会查看试卷上所扣的分，其实能够很快找到问题所在。
比如，英语单词总是错，需要多背；
比如，前段时间花太多时间在兴趣爱好上了，耽误了学习……
家长不要着急忙慌地去指责孩子，而是先让孩子找，然后再加上自己的分析，让孩子判断是否正确。
家长的作用是引导，思考是孩子的事情。
只有意识到自己的问题所在，孩子才能继续进步。
第三句话：“接下来，你准备怎么做？”
知道自己的问题所在，那么，便是接下来应该怎么做。
同样，将问题交给孩子，让孩子自己去思考该怎么做。
其实，这就是培养孩子的计划能力、自主学习能力。
让孩子做一个直观的计划表，这也是在提醒孩子：有了计划，就要去完成！
然后，再在下一次考试的时候，重新再复盘。
这样，孩子其实无论是考得好，还是考得不好，对于孩子而言，都是一个进步的机会！
在看到这位学霸家长的操作之后，才觉得：人家孩子学习好，是有原因的！
很多时候，我们不能完全指望孩子去自觉学习、思考，他们终究还是孩子，需要家长的引导，他们才能在对的方向，大步前行！
话题讨论：如果你家孩子考试考得不好，你会怎么做呢？
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