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真正的牛人都有反内耗体质，所谓的反内耗体质就是能够屏蔽一切干扰，专注的做自己要做的事，从不操心其他人的事情。

并且能够果的断拒绝别人，避免让那些没有价值的闲人闲事占用自己的时间和精力。

毕竟，一个人的时间精力才是最宝贵的，一旦逝去便是永久的。

这也是源于他们都极度的清醒，深知人都是叫不醒的，所以，自然也不会傻到想要改变任何人。

可总有很多人非得要和这个世界过不去，说白了也是和自己过不去，妄想通过自己的言语，就让别人听命于自己。

可有道是：世界上最愚蠢的行为，就是不停给别人讲道理。

成年人最应该明白的便是：位置不同，少言为贵；认知不同，不必争辩；三观不合，浪费口舌。

所以，千万不要站在任何地方的高处，去对别人评头论足，装睡的人叫不醒，而醒来的人也犯不着你来唤醒。

人生是自己的，重要的是能够明白自己到底想要过哪种人生，一切的选择也都是需要自己做决定。

而一个成年人若是想要活得高级就得能够具备不入局的能力，因为对于当下的我们来说有太多的人和事会影响到我们的情绪。

稍微一不留神，时间和能量，就会被不好的人和事给消耗了去。

这也源于大多时候人和人的交往就是一场能量争夺的过程，人和人的交往有时候就是能量争夺的过程。

低级的掠夺手段：嫉妒，中伤，陷害，高一点的层次：PUA，洗脑和利用。

而你一旦把持不去自己，去理会这些声音，自己的思维和情绪就跟着对方走，那你也就入了对方的局了。

像这些子牛人，就能一眼将这些局给看破，所以，既不会期待别人的认可理解，也不理会别人的态度，只做自己想做的，能做的，会做的，发挥到极致。

说白了就是我不入你的局，你说什么都没用，也也是聪明人的做法，能够很好的把控自己的情绪，不让一些垃圾人浪费自己的时间精力。

而你若是也想让自己成为一个如此牛气的人，以下几点就得要好好的记在心里。

1、其实，当你一个人的时候，进步才是最快。

因为像很多牛人都发现，很多想不到的事情，往往都是自己一个人独自闷头干的时候，才干成的。

所以，在你刚决定要做一件事的时候，犯不着弄的天下皆知，先拼尽全力去做一段时间再说。

要知道，并不是你有了什么好的思路和方法，只要是你给别人沟通了，别人就能理解，并愿意全身心投入的和你一块做的。

所以，往往在做一件事时，刚一开始才是尤为关键的时刻，避免别人会影响到自己动力和决策，还是默默努力为妙。

2、一个人最顶级的智慧，就是既能看清别人，也能管好自己。

所以，一定要将自己的心和眼睛给擦亮，不要犯糊涂，总是用自己的标准去要求他人的生活。

管好自己的言行举止，种好自己的一亩三分地就好了。

毕竟，世间百态，各有各的苦衷，各有各的生活，别人的幸福，你未必懂得，他人的苦衷，你未必全知。

你若是总用自己的认知去指点别人的生活，以自己的经验去衡量别人的对错，岂不是太过于糊涂了。

3、宽容是对自己涵养的修炼，偶尔计较，是告诉别人自己不傻。

可以说前者是格局，后者是底线，我们做人要有不伤人的教养，但绝不能太过于软弱，任别人对自己说长道短，揉圆搓扁。

人一定要有自己的原则和底线，可以笑着与人谈笑风生，也可以果断翻脸。

因为人与人之间都是相互的，你对我好，我不会对你张牙舞爪，但你若是对我拳脚相加，我亦不会任你宰割。

4、有什么样的条件就过什么样的日子，不攀比，也不焦躁。

俗话说：谁家的锅底没有灰啊！谁的生活不是一地鸡毛？

而人活这一生，也就是图个舒心，踏实和自在，所以，犯不着总是让自己与别人总是做对比做纠缠。

我们可以不比别人好，但一定要比以前的自己要好些，让自己每天都能进步一点点。

如此，自己才会越来越优秀，让自己的人生变得越来越精彩，毕竟，人若是想要活得幸福，一定是得养自己的心，而不是养别人的眼。

5、永远不要低估心想事成这四个字的威力。

常言道：念念不忘，必有回响。

其实，生活中的很多事都是我们自己召唤来的。

所以，你若是想要生活的幸福美满，就一定要心存美好，有着能够让自己幸福美满的笃定信念和心态。

如此，你也才能够召唤到美好的人和事物，向你奔赴而来。

否则，你若是一面想要美好，一面又心存质疑，那怎么又能得偿所愿呢？