小鹿的情感观系列

小羚羊找到小鹿，问如何才能放下一段感情？

小鹿说，你是不是会经常想起曾经，然后把日子过得一塌糊涂，会颓废。会假想，会纠结？

小羚羊说，差不多就是这样的状态。反正整个状态都不好，很多办法也试过。比如想要找新欢，可最终还是理智战胜了一切。也试过让自己忙碌起来，可还是不行。到底该怎么办呢？

小鹿说，女人放下一段感情，最好的方式，不是新欢和忙碌，而是这3个字。那就是：爱自己。

小羚羊说，这个我懂啊，可为什么还是没有效果。

小鹿说，或许是你没有真正理解，没有做到真正的爱自己。

01

爱自己，是真心接受一切，不敷衍。

小鹿接着说，爱自己的前提，就是接受一切。很多人，之所以放不下，其实就是没有接受。更多的时候，就是敷衍而已。我们对待自己的感情，不能敷衍了事。

小羚羊说，你说得没有错。我知道要爱自己，但其实并不知道该如何做。的确也没有接受这一切，很多时候还是在幻想。想着，如果没有分开就好了等等。

小鹿说，如果你持续这样的状态，谁也帮不了你。等待你的，就只能是失望。

小羚羊说，明白了。要真正接受一切，接纳这一切。

小鹿说，不能只是去喊口号，而是从方方面面都去做这件事。你真心想着这一点，自然就能找到合适的办法。如此，真正接受自己，自然就不会那么纠结了。

小羚羊说，明白了。

02

爱自己，不是说说，而是真正去践行。

小鹿说，具体来说，就是要行动。爱自己，不是简单的明白，而是从生活的方方面面，从你放手的那一刻开始，你真正醒悟后，就要开始这种全新的生活模式。

比如，你好好吃饭，好好睡觉，好好工作，好好去做一切的事情。

这样的状态，才是真正去践行。才会有效果。要不然，怎么可能有效果呢？

小羚羊说，是啊。很多人，仅仅只是理解了字面上的意思。而具体行动，却并没有这样做。如此，怎么可能达到效果呢？

小鹿说，行动的过程中，我们或许会面临一些新的问题。但我们从长远的角度去考虑问题。有些事情，你自然就能想得通。

你只要记住，要爱自己。那么很多问题，其实就好解决了。也好选择了。

小羚羊说，是这个道理。真正爱自己，真正去做到。得到的东西，就不一样。对待感情的理解，也会不一样。那个时候，就能放下了。

小鹿说，践行的目的，就是要自己开悟。当我们领悟到这一点之后，你自然就不会那么纠结了。自然就能够做到放下了。

03

爱自己，是一切新希望的源头。

小鹿说，任何时候，我们都要学会爱自己。爱自己，是一切的源头。

一段感情，在你的人生长河之中，只是一段时光而已。那个人，也只是你生命里的过客。这些道理，你真的想通了，自然就能放下。

而爱自己，才能让我们有底气去想明白。爱自己，才能让自己清醒，才能真正想透彻。

小羚羊说，是啊。很多人，就是在纠结，是自己不放过自己。

小鹿说，你自己不肯放下，始终都会找到一个理由。然后你用这个理由，来麻醉自己。如此，你得到了什么？

你得到的，就是稀里糊涂。时间久了，你就进入了颓废状态。那样，也就看不到什么希望了。

如此，再想放下，就更难了。

小羚羊说，是啊。应该积极面对生活。不是说说而已，而是真正去做到。真正做到爱自己，的确能够找到新的动力。

小鹿说，你有新的动力，就能看到不一样的世界，得到不一样的东西。人生就是这样，是无限的。

可你非要自我设限，那谁也没有办法。这个道理想明白了，你自然就知道该如放下了。

（配图来源网络。）