本文的标题叫《昆明的早晨》，也许您会说，这标题太没创意，这早晨不是天天有吗？

我写的这篇《昆明的早晨》，实在是不同平常，这是昆明疫情防控取得阶段性胜利后的昆明的早晨。

大家还记得疫情时昆明的早晨吗？那时，我们都天天猫在家里。昆明的早晨，门可罗雀，公园里见不到一个人。

现在，昆明的早晨，金色的阳光撒满了晨练的小路。

春城无处不飞花。踏着铺满花瓣的路去晨练，是昆明人的一大福利。

昆明近十年以来，一直在加强城市建设。在许多小区建了社区公园，方便居民娱乐和健身。

这是我家附近的社区公园，福文化主题公园，人们在这里娱乐健身，方便且不扰民。

福文化主题公园很有文化内涵，园内设有多处石雕 ，上刻有古诗和人物雕画。还有许多古代孩童玩耍的雕塑，给公园增添了欢乐活泼的氛围。

这里设有健康步道，健康步道或林间小道，或木栈道桥，或花园小路，在这里走路，轻轻松松就走一万步。

经历了这次疫情，倍感健康的重要。健康是人生的基础。有个对健康的比喻很贴切，把健康比作“1”，其他东西如名誉、地位、财富等等都看作“0”。如果健康“1”在，它后面的“0”越多越好，这就是一个大数字，显示您完美成功的人生。如果健康没了，那后面的“0”再多也没用，因为没有了健康，一切将归零。

为了拥有完美人生，我们必须尽早地规划和实施健身养生计划。

中老年人 ，一定要选择一种适合自己的锻炼身体的方法，天天锻炼，持之以恒。再加之良好的心态和科学的生活习惯，一定会获得健康的身体。

福文化主题公园边有一条河，河边绿树成荫，沿河还建了几个木平台，是练武功、瑜伽的好地方。

在福文化公园里，活跃着一群爱好音乐的人

他们或聚在一起引吭高歌，或独自一处演奏乐曲，其乐融融。

福文化主题公园还活跃着一大批跳广场舞和打太极拳舞剑的人们。我感到这个队伍的人是越来越多。

她们跳得是当下比较时兴的鬼步舞。这种舞节律快，体力消耗大，被称为减肥第一舞种。

这些是打太极拳和舞剑的人们。

这些是跳民族舞的人们。云南是一个多民族的省份，这里的人能歌善舞，特别擅长跳民族舞。

这是跳现代舞的人们。她们的舞蹈堪称这个公园广场舞中的阳春白雪，舞技略高一筹。

大妈大叔们出来跳广场舞，他们带来的宠物成了忠实的观众。

公园里还有一些独立的运动者。他们喜欢一个人独在一处锻炼身体。

在这个打柔力球的老人旁边站了半天。老人已经快八十岁了，慈眉善目，精神矍铄。她身着红色练功服，充满活力，身手矫健，这是长期锻炼的功效。

这位打太极拳的老人也引起了我的注意。他鹤发童颜，身手不凡。

在福文化主题公园还有一伙悠闲的遛鸟族。他们每天都带上心爱的鸟儿来到公园，把鸟笼挂在树上，然后欣赏鸟儿欢快的叫声。

公园里还有一些带着孩子们来玩耍的人们。

这就是昆明的一个平平常常的早晨。到处是健身晨练的人们，到处充满欢声笑语！我欣慰地想到，疫情后的昆明，完全恢复了活力！

视频：昆明的早晨