乳腺癌的前兆主要包括以下几个方面：

1. 乳房肿块或结节：这是乳腺癌最常见的症状之一。肿块可能会在检查时被医生发现，也可能是自己触摸时感觉到的。肿块通常是无痛的，且质地较硬，与周围组织的界限不清，不易推动。

2. 乳头流出液体：当乳头流出血液、浑浊的液体或其他非乳汁状物质时，需要引起警惕。这可能与乳腺癌有关，尽管不是特异性症状。

3. 皮肤改变：乳房皮肤可能会出现凹陷、增厚、红肿等不正常表面情况。较大的肿块可能导致皮肤水肿和橘子皮样变化，乳头可能回缩或凹陷。

4. 乳房外形改变：乳房可能会出现外形上的改变，如一个乳房比另一个大、一个乳房内部的轮廓与周围不同、整个乳房的形状改变等。

5. 淋巴结肿大：淋巴结位于腋窝、锁骨上方等部位，如果淋巴结肿大且与乳房肿块相连，则需要进一步检查是否有乳腺癌扩散。

请注意，以上仅为乳腺癌的一些常见前兆，并非所有乳腺癌患者都会出现这些症状。而且，这些症状也可能与其他非癌性疾病有关。因此，如果出现以上症状，应及时就医并进行详细的检查，以确定是否存在乳腺癌。及早进行乳腺癌筛查和定期体检也非常重要，以便及时发现并治疗乳腺癌。