焦虑症，就是气虚了，2个古方巧搭配，疏肝补气养心神，焦虑不敢再来犯！

一些患者焦虑发作时，会出现惊恐，呼吸困难，胸闷气短等症状。这在中医看来，就是胆气虚的表现。

焦虑症在中医理论中属于“郁证”范畴，与肝气郁结、心胆气虚、心阴不足等因素有关。肝主疏泄，肝郁就会气滞，气滞就容易引起其他脏腑的气虚，最直接的影响的就胆气。

俗话说“肝胆相照”，可见肝和胆关系非常密切。胆关系到一个人的胆量，胆气虚的人自然就胆小，容易担惊受怕，就容易出现惊恐。

再加上心主神明，肝郁气滞，心神不藏，人的情绪就容易焦虑，进而导致呼吸困难、胸闷气短。

这时候要做的，第一个是疏肝解郁，第二个是益气镇惊；第三个就是养心宁神。

案例分享

之前有位王女士，35岁，患焦虑症半年了，因工作压力大，近半年来频繁出现失控感、濒死感，自觉要疯掉，伴有呼吸困难、胸闷、浑身发抖及惊恐发作等症状。

来诊时，患者自述每日多次出现惊恐发作，表现为突然的心悸、胸闷、气短，伴有强烈的失控感和濒死感，自觉呼吸困难，全身发抖，严重时甚至有要疯掉的感觉。

我详细辨证后发现，患者面色晦暗，精神萎靡，舌质淡红，苔薄白，脉象弦细滑。

这说明是肝气郁结、心胆气虚、心神失养导致的焦虑症。

于是用柴胡疏肝散合甘麦大枣汤加减为她开方：

柴胡，白芍，枳壳，炙甘草，浮小麦，大枣，黄芩，党参，茯苓，远志，石菖蒲，郁金，龙骨（先煎），牡蛎（先煎）。水煎服，日1剂，分2次早晚服用。

（根据患者情况开出，中医需要辨证，具体用法用量需要在专业医师指导下进行）

患者服用2周后，惊恐发作次数明显减少，心悸、胸闷、气短等症状有所改善；又继续服用一段时间后，精神状态良好，惊恐未再发作，不适症状也没有了，回归正常工作和生活。

我的思路是什么呢：

1. 柴胡疏肝散——疏肝解郁

帮患者疏通全身气机，行气宽中，养血柔肝，使得全身通畅，郁结自然消失；

2. 甘麦大枣汤——补脾益气、养心安神

帮助患者清除痰浊，化痰开窍，心神不再受蒙蔽。再重镇安神，使得心神安宁，焦虑不再扰。

但需要注意的是，每个人的体质、病情轻重都是不一样的，千万不要乱服用，以免损伤自己的身体。