“之前我们讲过矛盾爆发分手，吵架分手，一篇文章教会你高效复合（上）

相信各位同学应该对自己目前的状况有了一个大致的判断，如果自己拿不准的话也可以直接找我帮你分析”

接上条内容，矛盾爆发分手，吵架分手，如果你属于这种情况，实操复合上该怎么做？这篇文章咱们就主要来解决这个问题。

先来说一下吵架之后多久可以联系，其实最佳答案是：最快一天之后，最慢一周。

因为情绪的堆积和消失都是有时限的，吵架后的一个小时之内，情绪不仅不会消失，反而会越来越愤怒。

但是一个小时之后，只要没有新的矛盾产生，负面情绪就会逐渐缓解。但只是相对来说有所缓解，而不是彻底消失。

随着时间的增长，情绪也会不断递减，大概三个小时左右，情绪就会消散。但这时候并不是你去找他沟通的最佳时间，因为他对你仍然留有负面印象。

只有经历24个小时之后，或者睡一觉之后，脑子换思路了，他才会开始审视自己的问题。

有的人在吵架之后跟你说要冷静冷静，其实他并不是真的想要和你分手，而是想利用时间来缓解自己的情绪。

所以吵架之后，大家就不要马上傻乎乎地去求复合了，你的行为只是变相的去送人头，逼着对方说分手。

甚至还有些人会主动提分手来威胁对方，结果对方直接就同意了，留下自己一脸懵逼。切记，他的冷静就是在给你机会，而你的不冷静才是导致分手的主要原因。

为什么说吵架后第一次联系的时间，最慢是七天？

因为一个人的习惯期就是7天左右，你们谈恋爱的时候就处于一种独特的亲密模式，他是习惯了你的存在的，但是超过7天之后，这个惯性就慢慢变淡了。

当他发现：没有你的生活也挺好的，这个时候就会增加你的挽回难度，你们之间的分手就从最初的冷静变成真性分手。

这七天里我们应该做些什么？

01

首先一点，不要声泪俱下地求复合

我之前的文章里也强调了很多次了，很多时候你越是用力想要抓紧一个人，最后你失去的就会越多。

就好像我们用双手捧起一把沙子，这个时候沙子在我们的手中一点都没有流失，但是当我们把手握得越来越紧。

沙子就会从指缝里哗啦啦的落下来，等你再次把手张开的时候，沙子已经不剩几粒了。

我们的感情也是一样，你去追着、求着他，只会引起他的厌恶，让他想要不断逃离你。所以想要挽回一个人，重要的是方法技巧，而不是你多么的用力。

02

其次，就是不要高冷的等他主动回头

这种突然爆发的分手，跟我之前拆解的其他类型的分手还不一样。

往下降一点，其实它就是个假性分手，高冷和忽视只适合那种“前任高位你低位，矛盾短期无法化解”的情况。

吵架之后你们双方都会有负面情绪。

如果你一味地表现出很高冷、无所谓，只会把前任往外推，给对方制造出“你真的想分手”的状态，那么他也会重新衡量你们之间的关系，决定彻底放手。

03

在恰当的时机释放信号，主动给前任台阶

我刚才不是也说了嘛，很多人的吵架分手就是情绪上头，没有什么大的原则性问题，这个时候只要你稍微用点技巧，给个台阶就可以让对方回头认错。

所以最重要的还是给他台阶，给他一个重新跟你沟通的机会。

这时候是不是有的人想不开了：凭什么非得我给他台阶？吵架是他先挑起来的，他就不能主动来找我认错低头吗？

你这么想的话就大错特错了。你给他台阶也是给他一个信号，变相告诉他：你也可以接受他的道歉。

如果你一直不给信号，前任就会害怕被你攻击，害怕你真的想要分手，然后他就真的离你而去了。

给他台阶的方法很简单，如果你们不住在一起， 那么就去创造见面的机会，如果住在一起，那么就问他一件事情，创造说话的机会，以此来打破僵局。复合也就顺理成章了。