在中医里，糖尿病多归于“消渴”范畴，就病因而言，早在《黄帝内经》中就指出五脏柔弱、饮食厚腻、外感六淫及情志不舒等多种因素均会导致消渴病的发生。

糖尿病的多饮、多尿、口渴实际上是身体的保护性反应，如果肾脏健康的话，它就能够帮助身体里排出多余的血糖，通过尿液带走尿糖。所以大家对多尿的现象不要太反感，这是因为身体在保护我们。

血糖是人体所需要的物质，特别是脑袋和心脏，需要的血糖比其他的组织多，所以对于年纪大的人来说，血糖偏高一点比较好。如果是血糖太高的话，就需要调整血糖，俞老给大家分享针灸里针对糖尿病的特效穴——地机和太白。

地机穴

为足太阳脾经之郄穴，在近现代，中医通过实践中发现，本穴有调节血糖之效。地机是脾经上的穴位，脾属土，土属大地，而且人体的后天之本都靠脾胃来供给，所以揉地机穴可以加强全部肠胃的运化功效。而糖尿病，原本就是脾病，因此地机穴自然是最好的选择。

【定位】小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际。

【操作】直刺1-2寸。艾灸5-10分钟。

太白穴

属足太阴脾经，脾经为少气多血之经，气不足、血有余，而本穴的蒸升之气同合于足太阴脾经的气血特性，且能较好地充补脾经经气的不足，为脾经经气的供养之源。此穴是人体健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚，点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可升。

【定位】足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。

【操作】直刺0.5-0.8寸。艾灸5-10分钟。

日常保健调理的话可用按摩法，食指指腹点按穴位周围，寻找最敏感点，用拇指的指腹由轻及重地按压敏感点，以能忍受为度。

或者用艾灸法，使用艾条灸这两个穴位。需要注意的是，糖尿病病变患者每次艾灸此穴时间不宜过长，一是易生内热，二是糖友对温度不敏感，易烫伤皮肤，增加感染风险。

如果要系统治疗糖尿病的话，可以将切脉针灸、切脉方药和经络测治法结合一起应用，就可以实现整体治疗。

如果你有什么与疾病防治或健康养生相关的问题想要了解，欢迎在评论区留言，中医俞云教授将会挑选留言在下一期分享他的心得哦！

❖本文仅作知识分享，不构成对任何药物或治疗的推荐和推广，不能代替专业医生的医疗建议。如有诊疗需要，请咨询和联系正规医疗机构。