我们在日常生活、学习以及工作中所进行的各种正常活动，都离不开细胞的辛勤付出，它们积极参与到各项生理过程之中，使得我们的身体能够正常运行。如果细胞高估了自己能力，或者被环境因素所影响，出现了懒洋洋的情绪，甚至消极怠工或者选择罢工，那么我们的身体就会出现各种各样的问题，比如疾病、衰老、死亡等。因此，我们需要关注细胞的健康状况，为它们提供良好的生存环境，让它们能够更好地为我们的身体服务。

如果我们的心脏中的心肌细胞不能有效地工作，那么就会出现心率过缓进而脉搏无力的情况。所以在平时的生活中我们应当关注身体的健康状况，适当的进行锻炼提高心肌类细胞的工作效率。另外，如果胃肠的细胞不努力工作，导致胃肠蠕动无力，消化液分泌不足，这样的情况很可能会导致人便秘、腹胀、食欲不振进而厌食等问题。

因此，我们在日常生活中要注意饮食的健康，多吃一些富含纤维素的食物，促进胃肠蠕动，提高消化液的分泌。同时，我们的皮肤干燥、手足冰凉、毛发稀少、记忆力下降、智力下降等问题也都是人体的相关部位的细胞不努力工作造成的。因此，我们在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，提高身体的免疫力，同时也要注意保持良好的心态，避免过度的压力和焦虑。

所以，想要激活、加速细胞的新陈代谢，增强细胞的工作能力、抵抗能力、战斗能力，给细胞提供系统的营养是必不可少的，这就像汽车加了油才能跑一样。当细胞处于饥饿状态时，它们的新陈代谢会减缓，工作能力也会下降，这就像汽车没有油时无法行驶一样。因此，我们需要给细胞提供特定的系统营养，让它们吃饱、吃好，这样它们的新陈代谢才能正常，工作能力也会增强。