Hey小伙伴们～👋 是不是经常久坐后感觉腰部酸酸涨涨，像是被“突出”的烦恼找上门了？别怕，今天就给你们安利两个超实用的预防腰突小妙招，让我们一起做腰部健康的守护者吧！🛡️
简介：天下无痛，是我们的追求！
