不知道多少人有过这样的经历:

和三五好友啤酒烧烤加火锅，心满意足回家后倒头睡觉。

凌晨2点左右，突然醒来，大脚趾有点疼，然后疼痛加重，脚跟、脚背和脚踝开始疼痛，疼痛就像脱臼一样。

这种疼痛会持续几个小时，几乎一夜之间都在疼痛中度过，辗转反侧，难以入睡，非常痛苦。

为了缓解这症状，开始大量饮水，天亮后症状会减轻。

这时，有人懊恼昨天的放纵，默默地发誓：再也不喝那么多酒了，痛风太难受了，简直要命！

的确，痛风似乎离我们很远，但它隐藏在你身边。

只是大部分人症状不是很严重，发病后忍一忍就过去了，下次注意一点也不容易复发。

1.痛风是什么？

痛风主要由高尿酸血症引起，即血液中尿酸浓度过高。尿酸是嘌呤代谢的产物，80%是内源性嘌呤代谢，20%是因为吃嘌呤含量高的食物，如肉类、海鲜、啤酒等。血液中的尿酸会随尿液排出，但如果尿酸过高沉积在关节处，就会引起痛风。

当然，高尿酸血症不会立即引起痛风，临床上只有5%-15%的高尿酸血症患者最终会发展为痛风。从高尿酸到痛风，可能需要几年甚至几十年的时间。

2.我国痛风人群正在迅速增长。

痛风过去被称为国王病，只有条件优越的皇帝才会得，现在越来越普遍和年轻。

目前我国痛风发病率为1%-3%，痛风患者至少8000万，北美和西欧国家更为常见，为1%-4%。

3. 痛风会导致瘫痪。

对大多数病人来说，痛风是不导致直接瘫痪的，只是疼痛时真要命，疼痛时间24小时或几天。

有痛风的朋友，每次脚趾开始疼痛，开始拼命给自己灌水，排出尿酸，第二天基本不疼。

但严重时，痛风是会导致瘫痪的。

严重的时候如出现痛风石，耳朵、脚趾、手指等部位会膨胀凸起，导致关节畸形、破损溃烂，只能手术。

痛风时间比较长，关节沉积大量痛风石，无法正常运动，会导致瘫痪发生。

4.痛风在你体内悄俏发展。

痛风是一种难以治愈的疾病。除了痛苦，最大的问题是很多人忽视了痛风和痛风的严重性。

一方面，不生病的人不知道，还在大吃大喝等一些不健康的生活方式；

另一方面，已经患有痛风的人，不重视，抱着忍一忍过去、不痛再吃的想法，放纵体内尿酸越来越高，也不治疗。

除非出现其他疾病，如高血压、糖尿病或痛风石，否则不重视。

总之，很多疾病都是从吃开始的。

吃火锅的时候要警惕，吃的时候开心可能会变成痛风。