都说夏日难熬，但有了西瓜冰淇淋空调，夏天就变得十分惬意，可这对宝宝来说也是一样嘛？
4岁宝宝吃多了西瓜，开始腹痛最近天气炎热，很多人的食欲都开始下降，欧女士的宝宝也是如此，宝宝今年已经4岁了，活泼好动，可宝宝一到了夏天就开始蔫蔫的。
最近宝宝因为天热食欲下降，欧女士就给宝宝准备了很多应季的瓜果，尤其是又甜又冰的西瓜，让宝宝欢喜不已，直接抱着大西瓜就开始啃。
可没过两天，宝宝就开始捂着肚子喊疼，这可给欧女士吓坏了，带着宝宝就去了医院，医生检查一番，给欧女士好一番数落，“孩子这么小，怎么能拿西瓜当饭吃”。
宝宝脾胃虚弱，远不如大人，西瓜这类水果，虽然好吃，但寒凉，宝宝吃多了很容易出现腹泻、腹痛、肠胃痉挛等情况，宝妈还是不要多给宝宝吃。
苦夏难受，但也不要太疯狂很多时候宝宝比大人还要怕热，一到了夏天，好多宝宝都出现食欲不振、精神萎靡等情况，宝妈们为了让宝宝可以舒服一些，也想尽各种各样的方法。
开空调、喝冷饮等等，可这些方法虽然可以让宝宝摆脱闷热，但如果用力太猛，宝宝的身体会不舒服，尤其是以下3个错误行为，很多宝妈在夏天都会犯，看看你是不是也这样
夏日育儿常见的3个错误行为错误行为一：低温空调不间断
有人说空调是“最伟大的发明”之一，有了空调，这个夏天就会变得轻松不少。正常情况下宝宝、孕妇甚至是产妇都是可以使用空调的，但如果空调过度使用，那就得不偿失了。
比如有些宝妈，为了让宝宝凉快一点，就会降低空调温度，有的甚至会全天给宝宝开空调，哪怕是宝宝睡觉的时候也是低温状态，其实这么做对宝宝来说非常不好。
如果宝宝长时间处于低温状态，宝宝身体关节会出现不舒服，室外温度差变大，宝宝进出也容易着凉感冒。所以建议宝妈将空调温度设置在26~28℃，不要让空调直吹宝宝，这样不但宝宝会舒服很多，也不容易生病。
错误行为二：冰镇水果、冷饮不控制
夏天到了，各种各样的瓜果也都开始上市，尤其是西瓜、香瓜这种甜度大的水果更是讨宝宝们喜欢，很多宝妈也不控制宝宝的食欲，宝宝想吃就给吃。
可是宝妈们要清楚，西瓜寒凉吃多了容易伤脾胃，宝宝脾胃又很弱，如果吃多了西瓜，尤其是冰镇西瓜就宝宝容易出现不适，比如案例中的宝宝一样，出现腹痛等情况。
除了冰镇水果，冷饮也是很多小朋友的最爱，可冰淇淋、汽水这些零食不仅寒凉，而且含糖量非常高，宝宝吃多了不仅容易蛀牙，还容易变胖。
另外，夏天天热宝宝的食欲本来就会下降，如果吃多了这类食物，宝宝的正餐就会受影响，所以宝妈一定要控制宝宝的摄入。
错误行为三：宝宝想睡觉多久睡多久
很多宝宝到了夏天出现嗜睡的情况，尤其是因为天气炎热，减少外出活动之后，很多宝宝在家就容易犯困。很多宝妈为了轻松带娃，让宝宝少出汗，就会放任宝宝睡觉，尤其是午睡，宝宝想睡多久就睡多久。
但这种做法非常妥，如果不控制宝宝白天睡觉的时长，那么宝宝晚上就会因为白天睡得太多，从而出现入睡困难等情况。这也是有的宝宝一到了晚上分外就精神，全家人都要跟着熬夜的原因。
因此，建议宝妈们还是要控制宝宝白天睡觉的时长，尤其是午睡，2、3岁的宝宝可以午睡一个小时，3岁以上的宝宝可以午睡半个小时到一个小时。
小豆芽有话说夏天炎热，宝妈们在给宝宝度夏的时候，除了要追求凉爽舒适，还要多关注宝宝的身体健康，另外，饮食方面多注意食物卫生，减少外出就餐，避免宝宝吃坏肚子。
今日话题：你们当地现在多少度了？
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