成熟非岁月流逝之必然，而是一路走来，一路放下的逐渐觉醒之旅。

执着过深，人生易成灾难；学会“放下”，方显成熟之智。

01、舍弃刻意讨好

《武林外传》中，女捕快祝无双极尽讨好之能事，以保友情长青。然而，如此辛苦维系的友谊，却脆弱如玻璃。她与小郭比才艺，结果朋友们一致偏向小郭，忽略了她平日的付出。

这让人深思：过度渴望他人喜欢，只会变得谄媚失去自我。

真正的朋友，欣赏的是独立有主见的你，而非曲意奉承的你。成熟，意味着不再刻意讨好，宁愿孤独也不违背内心，抱憾不将就。平等的关系才能惺惺相惜，互相珍惜至死不渝。

记住，求来的情谊，绝非最佳。

02、调低过高期待

快乐之所以稀缺，常因期待过高。过高的期待带来的往往是失望。应对生活有所期待，但须有度。

对父母的期待要适度，多靠自己奋斗；

对孩子的期望要合理，避免给他们留下阴影；

对朋友的希望要适中，理解他们的难处；

对伴侣的要求要宽容，接纳彼此的不完美。

一念执着，万般无奈；一念放下，万般自在。保持平常心，淡然处之，是与人相处的最佳姿态，也是内心成熟的体现。

03、抛弃无谓面子

爱面子乃人之常情，但关键在于如何处理。

有人为面子而活，有人则为活得更好而放下面子。层次低的人往往过分看重面子，限制了自己的发展；

而智者则目光长远，不被面子所困。刘备三顾茅庐请诸葛亮，越王勾践卧薪尝胆复仇成功，都展现了超越面子的格局。

面子永远不如日子重要。当你懂得放下面子，充实内在时，体面的人生便悄然开启。

04、释怀完美执念

人生无完美，接受这一点，是成熟的开始。不必为追求完美而苦恼，学会在不完美中寻找幸福。

记住，此刻你拥有健康、家人平安无事，便是最大的幸运。

追求事事完美不如追求问心无愧。平凡不是不幸，通过细水长流的努力，平凡的我们也能创造非凡的成就。

生活未必总是光芒万丈，但通过欣赏美好、心灵的成长，我们能让生活温暖而光明。