小腹即肚脐下方至耻骨联合以上的位置，在小腹处，有生殖器官、膀胱和直肠等器官，且身体所需要的很多营养都会该处消化吸收，因此护好小腹是非常重要的。

　　正常情况下，小腹的触感柔软有弹性，无任何痛感，但若是身体出现了某些病变，便可能出现小腹疼痛的现象。

　　而当女性小腹出现疼痛时，生活上就得有所注意了，比如不可过度劳累、禁食一切湿寒的食物、多喝温热水、做好腹部保暖等。

　　若是这些方法都不能缓解小腹疼痛或小腹时常出现疼痛，就有可能是某些身体病症所致，建议及时就医。那么为什么女性会时常小腹痛呢？

　　1、痛经

　　痛经时是必然会引起小腹疼痛的。痛经有原发性痛经和继发性痛经之分，原发性痛经好发于青春期的女性，这与体内激素水平、身体受凉、情绪起伏过大有关，但不存在器质性病变，大都可在成年时或生子后渐渐自愈。

　　而继发性痛经则可能是子宫内膜异位症或子宫腺肌症所致，这种痛经的痛感较为严重且会定期发作，尤以月经前后痛感更甚。

　　2、排卵性腹痛

　　女性在排卵时卵泡会流出卵泡液，该液体对腹膜有一定的刺激性，从而产生轻微腹痛。

　　这种情况属于生理性腹痛，一般不需要处理，大多表现为单侧下腹隐痛、臀痛等，部分女性还可能伴有阴道出血，但在一两天后可自行消失。

　　3、卵巢黄体破裂

　　如果黄体内出血较多，则可能突然出现下腹部疼痛或一侧腹痛，严重时甚至可能导致休克。

　　一般情况下，卵巢黄体破裂发生在月经周期的第20 - 26天，产生的痛感因体质差异而有所不同，大都是由于卵巢受到外力或间接外力所致，比如大便过于用力、腹部受到严重外伤、同房过于剧烈、运动过度等。

　　尤其是在月经前子宫充血阶段，更是容易发生卵巢黄体破裂。

　　4、妇科疾病

　　急性盆腔炎也会造成下腹部出现持续疼痛，与此同时往往还伴有高烧、寒战、无食欲等症状。急性盆腔炎的病情紧急，应及时到医院治疗，以免发展成慢性炎症。

　　其次，输卵管炎、宫颈炎、子宫内膜炎等也有可能致使小腹出现疼痛。

　　除此外，小腹隐痛也是宫外孕的常见症状之一，该病症与宫内节育器下移、肿瘤压迫有很大的关系，严重时甚至可能导致不孕，因此女性对此一定要重视起来。尤其是已有宫外孕史的女性，更应注意这一问题。

　　提醒：若是小腹经常疼痛且无法自我缓解，就要警惕是否是某些身体病变引起的，比如上述的这几种。如果自己无法确定，建议及时就医，不可一直拖延，以免影响病情的治疗。

　　与此同时，生活中要注意私处卫生并保持作息规律，减少妇科疾病的发生。除了做好这些，女性最好定期前往医院进行产科检查，如此即便是有某些妇科病症，也能更好地被治疗。