文|菁妈
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孩子在小的时候最重要的两件事情就是吃和睡，孩子吃好了睡好了才能长得好。而孩子吃是很多家长觉得非常难的，比如说孩子六个月一吃辅食开始拉肚子， 或者是孩子吃辅食的时候出现了过敏，又或者是孩子吃辅食的时候吃什么拉什么，这一切的问题，其实都是因为家长在给孩子添加辅食的时候做错了。
叶翔妈妈在他5个月的时候就去上班了，因为妈妈上班比较忙，到了6个月的时候，妈妈也只 叮嘱奶奶要给孩子吃辅食，妈妈只是叮嘱奶奶先吃买的米糊，然后再加点蔬菜肉类。
但是就没有告诉奶奶吃辅食的时间，奶奶是按照妈妈的要求给孩子吃辅食，但是却选择早上起来就给孩子吃米糊，因为觉得孩子早上起来肯定是很饿。
没想到孩子每次最多就吃一两口，然后就饿得哇哇大哭，结果奶奶就说这个孩子不爱吃辅食，也很少给孩子吃，每天就是早上给孩子喂一两口，导致孩子奶量吃的不少，但是生长发育却是慢慢的落后。
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后来去医院检查的时候，刚好进行常规的抽血检查，发现了孩子的血红蛋白是不正常的，正常的孩子血红蛋白含量是120g/L，而这个孩子的血红蛋白只有95g/L。
医生就说孩子有点轻度的贫血，还跟家长说这个贫血如果不矫正的话会影响孩子，你看现在孩子就是因为缺铁导致孩子反应变慢，导致孩子智商稍微要弱一点点，要赶紧补起来，否则以后孩子会变笨。
奶奶一听胆子一惊，她没想到后果这么严重，她就跟医生说她每天早上等孩子妈妈去上班了，孩子起来就给吃辅食，吃米糊面条之类的，但是孩子通通都不爱吃，都是吃一两口，之后就饿得嗷嗷叫，所以孩子辅食确实是吃得不太多，孩子主要是喝奶。
医生说的原因就找到了，孩子在6个月之后还是坚持给孩子喝奶的话，很容易导致孩子缺铁性贫血，因为牛奶里面虽然富含了铁，但是里面铁的吸收率会比较低一些，所以我们这个时候添加辅食就要一定给孩子吃一些含铁丰富的肉泥、肝泥。
医生还叮嘱奶奶：这个辅食添加可能孩子不是不爱吃，而是早上起来的时候孩子胃口不太好，就像我们早上起来你突然做个满汉全席你也吃不下，因为早上刚刚起床的时候，我们胃酸分泌得比较少，胃口确实是差一点。
这时候要给孩子吃到熟悉的食物，容易消化的食物，对于孩子来说奶是比较容易消化的，所以早上应该是给孩子喝奶。在刚开始给孩子添加辅食的时候，建议在每天中午的时候给孩子加辅食，因为中午的时候孩子胃口比较好，这时候给孩子添加辅食，孩子也吃得下去！
家长在给孩子添加辅食的时候，如果犯这六个错误，容易导致孩子出现缺铁，导致孩子变笨错误一：一大早给孩子吃辅食
早上孩子胃口不好，一大早给孩子吃辅食，孩子是吃不下的，容易导致摄入的铁不足。
错误二：给孩子吃自己家大米打成的米粉
自家大米打成的米粉调成的米糊里面不含铁，容易导致孩子缺铁。
错误三：给孩子一直吃素食
有些家长怕孩子吃肉消化不了，在孩子6个月甚至7个月还一直给孩子吃的是素食，导致孩子铁不足。
错误四：给孩子吃各种肉汤
有些家长觉得骨头汤肉汤里面含有大量的营养，事实上，骨头汤、肉汤里面不含有钙，营养价值也比较低，孩子喝了汤反而吃不下东西，更容易出现缺铁。
错误五：过早给孩子吃大人饭
孩子吃大人饭容易消化不良，吃什么拉什么，影响脾胃健康。
错误六：过迟给孩子添加辅食
我们建议满6个月再给孩子添加辅食，有些家长觉得孩子不爱吃辅食，或者是觉得母乳还比较充足，没有及时给孩子添加辅食，很容易导致孩子缺铁。
孩子的辅食到底要什么时候吃？在什么时间段吃？都是很有讲究的，家长做对了才能让孩子更健康。
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