2020年4月11日，北京大学校园中弥漫着悲痛的气息。一则令人痛心的消息传来：法学院的优秀学生包丽因病去世，年仅21岁。

这个消息就像一颗重磅炸弹，校园内外都因此而风波大起，人们纷纷在询问：如此优秀的女子，怎么会走上绝路？

她是广东地区某沿海城小镇的普通出身，从小就是父母的母亲母亲一样重要的角色。私立学校的学习生涯中，她成绩优异，性格开朗，因此备受赞誉。

可就是这样一个前途无量的女孩，怎么会突然离开人世？

包丽的妈妈非常悲痛，但是她始终不愿意相信女儿已经离世的事实。秉持着这种坚韧不拔的信念，她用了整整20天的时间才终于拿到女儿手机。

当她打开手机，看到触目惊心的聊天记录时，她瘫坐地上，眼泪如注无法停止。

包丽的男友牟林翰，给她的看似美好的爱情背后，实则暗藏了令人发指的真相。包丽长期受到牟林翰的精神虐待。

这种对话，让人感到毛骨悚然，难以置信。

曾经被誉为"别人家的孩子"的那个女孩，如今已经结束了自己年轻的生命。她的离世也揭开了一个令人心碎的校园惨剧。

这背后隐藏着怎样的故事？这是一种怎样的爱情能让一个阳光开朗的女孩受到如此的伤害？我们不禁对这段令人心疼的感情产生了无尽的疑问。

时间在2019年10月9日倒回，这个日子成为包丽生命中的分水岭。

那晚，包丽独自来到了北京的一家宾馆。她的眼神里充满了绝望，仿佛已经做好了某个决定。她在社交平台上留下了一句触目惊心的话：“我命由天不由我”。

之后，她将所有社交账号设置为仅自己可见。

然后，她就毅然决然地吞下了200多粒安眠药。

包丽已经尝试过几次结束自己的生命了？没有人知道，但这一次她的决心前所未有。

当牟林翰赶到时，包丽已经陷入了昏迷。送到医院后，医生宣布她已经“脑死亡”，此后整整半年内一直处于昏迷状态，直至生命最后一刻。

在将药片吞下去之前，包丽发给男友牟林翰最后一条信息："我遇见了你这样光彩夺目的人，但对我来说，我却像一块垃圾。今天我要跟你说声对不起，妈妈。

令人细思极恐的是，即使直到生命的最后时刻，包丽依然以"妈妈"称呼自己，并用"谢罪"来形容自己的死亡这一情境。

包丽选择了如此决绝的方式结束自己的生命，到底是什么让这个曾经阳光开朗的女孩走到了这一步？答案就藏在她和牟林翰的聊天记录里。

聊天记录中充满了折磨和羞辱，没有一句甜言蜜语。"你怎么能不爱惜自己呢？我曾以为你是纯洁的白莲，但你已经被世俗玷污了。

你这样对得起我吗？"这样的话像刀子一样一次又一次地刺进了包丽的心里。

让我们继续追溯下去，揭示这段感情究竟是如何从甜蜜的天堂演变成真实的噩梦。

故事开始于2018年。在那时候，包丽竞选学生会主席失败，心情陷入低谷。而牟林翰，这位比她高一届的学长，就像一束温暖的阳光，照亮了她的生活。

牟林翰长得帅气，为人友好，还家境优越，是银行高管的儿子。包丽对他的温柔与体贴甚为欣赏，两人因此迅速坠入爱河。

在最开始的时候，一切都美好的宛如偶像剧，两人在北大校园内牵手散步，约会时总是洋溢着甜蜜温馨的氛围。包丽还在朋友圈里秀恩爱，自豪地称自己被林翰哥哥拱走了。

看着如同一对令人羡慕的校园情侣。

在2019年1月，牟林翰和包丽一同回到了广东包丽的老家见父母，他表现得相当有礼貌并主动帮忙做家务，这给包丽的父母留下了一个很好的印象，他们认为女儿找到了好的男朋友。

包丽对牟林翰有依赖心理，自认为选择了正确的人。

但是，好景不长。一切的转折点，发生在牟林翰生日那天。

这句话彻底破坏了两人之间原本的和睦假象。自那天起，牟林翰的态度发生了180度的转变。他开始以言语贬低包丽，甚至动手打她。

每次打完女朋友，他不仅不道歉，还要把错误都推到包丽身上，说因为她不听话，他才不得已动手。

更令人震惊的是，他开始对包丽实施精神控制。他强制包丽为其拍摄裸照，并威胁如果她试图逃跑就将这些照片公之于众。

他逼迫包丽在身上纹上"牟林翰的狗"的字样，并要求她尊称他为"主人"。

牟林翰以假装缺失关爱的孩子的方式，要求包丽在日常用语中称呼他为主人，他则称包丽为妈妈。这种扭曲的关系使包丽失去了自我。

2019年7月，包丽在牟林翰的强行要求下，与他开始同居生活。然而，近距离的接触让包丽陷入更加痛苦的境地。牟林翰不仅不停追问她与前男友的细节，还要求她见到他时主动跪下忏悔。

原本阳光开朗的包丽，每天以泪洗面，生活变得如同噩梦一般。曾经朝气蓬勃的她，现在整天毫无妆容，双眼红肿得厉害。

在这段关系中，包丽失去了作为人的尊严，自主权被剥夺，变成了牟林翰的玩物。她曾向朋友透露：“我很害怕，但无论如何都无法逃离，因为牟林翰总会找到我。

从甜蜜走向噩梦，包丽的爱情之路坎坷无比。然而，她真的都没有进行过反抗吗？让我们接着往下看，亲眼看看包丽是如何抗争过，但为何最后却陷入绝境。

然而包丽并没有一直逆来顺受，这期间她尝试过摆脱这段痛苦的关系，但每一次都被牟林翰用一些手段拉回了深渊。

2019年7月14日，包丽最终决定结束与牟林翰的恋爱关系，她选择了趁牟林翰不在家时，留下一张分手纸条。

他不停地给包丽打电话，软硬兼施。他说："分手可以，但你不能和我有以后，也不能跟别人有未来，如果你想我离开，你就去做绝育手术，然后把切除的输卵管给我带过来。

包丽由于忍受不了男方的要求，精神崩溃，甚至想要在宿舍割腕自杀，幸好被舍友及时阻止。

但牟林翰却认为，包丽对他进行了恐吓。

包丽想要逃离时，牟林翰常以自杀相威胁。甚至有一次，他在信息中表示：“我服下这20粒安眠药，算是补偿你之前的四次避孕药。

包丽被吓坏了，便打消了分手的念头。

包丽曾向朋友倾诉自己的痛苦，但牟林翰在外人眼里十分阳光正面，没人相信他会做出如此令人发指的事情。包丽本打算回家向母亲倾诉，但看着母亲满头的白发，她决定保持沉默。

就这样，包丽深陷一种无法逃离的精神困境，她甚至开始怀疑自己存在的价值："与其说他要自杀，还不如说他对我做的那些事根本不算什么。

这种扭曲的关系，心理学上有个专业术语，叫做"Pick-up Artist"（PUA）。

多种手段如控制对方的精神，使其失去反抗能力，从而完全依附于自己。

牟林翰就是这么一步步摧毁了包丽的自尊和意志，先是让她觉得自己不干净，然后用各种手段来控制她的生活。他要求包丽减肥、看淫秽杂志、穿他喜欢的衣服。

包丽的能力和外貌经常被他贬低，这使得她失去了自信心。

包丽被一步步推向了深渊。她曾经公开坦言："我想让你远离我这坨垃圾，我是个毫无价值的女孩。"

最终，包丽不堪重负，选择了自杀。在自杀前，她留下了最后一句话："遇到熠熠生辉的你，而我却是一块垃圾"。

这句话，全面体现了她的绝望和无助。

包丽的妈妈一直不相信女儿会自杀，她觉得女儿性格阳光开朗，这种事情绝对不会发生在她身上，一定是发生了什么可怕的事情。

带着这个想法，她用了整整20天的时间，终于拿到了女儿的手机。

当她打开手机，看到她女儿与牟林翰的聊天记录时，一切都如灭顶之灾压了过来。冷酷无情的对话，猥琐的要求，无休无止的精神折磨...原来，她的女儿竟在生前遭受了如此恐怖的虐待。

这段对话让人不寒而栗，内容为“你帮我生下孩子，再去把他打掉，我留下病历单。”听到这话，母亲的心都碎了。

然而，她没有被悲痛所击垮，反而毅然决然决定为女儿讨回公道。

2022年7月6日，在包丽离世两年多后，其前男友牟林翰被正式起诉，涉嫌虐待罪。案件因涉及个人隐私不公开审理，但这至少是伸张正义的开始。

法院将择期审判，但不论结果如何，牟林翰已经为他的行为偿还了代价。原本可以推荐免试读研的资格被取消，现在他在学校里也成了被人唾弃的过街老鼠。

大家看到他后都不约而同地翻白眼。

这位曾经风光无限的"学霸男神"，如今声名狼藉。然而，与包丽失去的生命相比，这一切惩罚又显得微不足道。

包丽的悲剧不仅反映了她的个人不幸，更是整体社会的巨大损失。这起事件揭露了校园中存在的阴暗面，引发我们对法律对弱势群体保护的反思。

包丽的惨案，触目惊心，让我们警醒。

在爱情中，我们需要学会尊重自己和保护自己，同时也不能容忍任何人贬低我们、伤害我们。如果遇到包丽这种情况，一定要勇敢地说"不"，并寻求帮助。

正常的恋爱，应该是能从对方身上获得正面的价值，而不是带来无尽的内耗和痛苦。请保持警惕，远离那些试图控制你、伤害你的人。

同时，身边的朋友如果遇到类似的情况，我们也要尽力伸出援手。不能仅仅因为表面的光鲜而忽视她们的求助。

包丽的经历告诉我们，比起优先考虑去爱别人，更应该先好好爱自己。因为，你的人生，你才是主角。珍惜生命，远离对我们有害的关系，这是每个应该铭记的教训。