已走过半生的你,如何才能走出原生家庭之殇?

闪米尔情感 2024-09-26 01:29:46

小芬小时候经常被母亲用戒尺打手,直到尺子打断,如今她已到不惑之年,但每次看到戒尺,依旧会浑身发抖。

而她的父亲每次打完她,都会说“我是为你好”。结果她长大以后嫁了一个发脾气就会揍她的男人。这难道是男人表达爱的一种方式?

后来小芬去做心理咨询,心理咨询师让她回忆童年时,她脑海里首先浮现的是自己两条布满乌青的大腿,因为小时候挨揍简直是家常便饭。然后她尴尬地笑了笑,自嘲道:“我们这代人,谁小的时候没有被打过呢?”

咨询师听完用一种充满怜惜的眼神看着她,对她说:“亲爱的,你遭遇到了身体虐待。”

小芬不服气地说:“你不了解传统文化,这是中国父母教育子女的一种办法。”

咨询师问:“那么,你从父亲的殴打里,学到了什么吗?”

她绞尽脑汁地想了想,说:“不要在我爸心情不好的时候惹他......”

就在她说完这句话之后,猛然发现一个规律:自己现在对待丈夫、老板、朋友都是这样小心翼翼地察言观色,生怕在他人“心情不好”的时候惹到对方。只要发现对方脸色一变,她的心就会突突乱跳,双手颤抖,脖颈冒汗,那种熟悉的恐惧感和身体的疼痛感像大山一样,把她压得动弹不得!

其实每个人的成长都会或多或少地带着原生家庭的影子,就如心理学家阿德勒曾说:“幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年!”

樊登在公众号说过这么一段话:“真正的强大,不是忘记,而是接受。接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,接受自己原生家庭的不完美,然后调整自己的状态,找到继续前行的力量。”

所以世界上最好的保鲜就是让自己不断地进步,让自己成为一个更好和更值得爱的人!

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