每天在诊室里，在给大家看病的时候，总少不了要再看一下患者的舌头，这其中就发现，有不少人的舌头伸出来，都有很明显的牙齿印，这在中医里面就叫做是齿痕舌，那你伸出自己的舌头，是不是发现自己也有这样的问题呢？

中医认为，造成齿痕舌的最主要的因素，就是脾虚湿盛。脾虚之后，湿气盛行，如果上犯于舌体。舌头就会被憋大，泡大，由此再压迫牙齿之后，就会出现明显的齿痕了。

所以，对于这样的患者，舌头，大都偏胖，舌苔发白，而随之也便会伴随出现一系列的脾虚湿盛的症状，。比如：如果水湿下注肠间，就会便溏。水湿犯溢三焦，身体便会浮肿、眼泡肿或者下肢莫名发肿；如果水湿困阻脾胃，导致运化无力，那么身材就会超重或肥胖，腹胀纳呆现象也会时常发生，再者，如果脾虚，气血生化无源，不能充养四肢，身体就还会倦怠乏力等等。那要如果水湿阻滞，导致清阳不升，这样的人就还会头昏头重、昏昏欲睡。

甚至，还有的人，可能会伴随口淡、嘴里没滋味、心悸心慌等等现象。

那么，以上我说的这些症状，如果你也占有其中的任何2、3条，这就说明你体内脾虚、湿盛也已经很明显了，这时候就要抓紧时间健脾利湿，怎么办呢？白术和茯苓这2味药，会很好用。

其中白术，特别善于益气健脾，燥湿化痰，性味苦甘而温，而茯苓，则性味甘淡而平，善于健脾、渗湿利水。

所以说，白术和茯苓相比，健脾燥湿性强，利水之性弱。茯苓和白术相比，则利水除湿之性强，健脾之性稍弱。

这两味药配合起来，取长补短，相须为用，就是中医治疗脾虚湿盛的最常用药对，而由脾虚湿盛导致的齿痕舌、胖大舌，用它也就可以得到很好的改善了。

当然，齿痕舌，在中医里面也分为多种情况，如果你观察自己有齿痕，但是舌质却红，无苔或少苔，这时候，就不太合适了，大家在选择使用的时候，一定要记住有两个辩证要点：一个是齿痕舌、一个就是舌头胖大，舌苔发白。

那今天就给大家先分享到这里，如果还有什么不明白的，可以先留言