随着年龄的增长，我们逐渐意识到穿搭的重要性。到了四十岁以后，穿搭已经不单单是一种视觉的享受，更是一种对生活的态度和对自身价值的体现。 在这个阶段，我们需要在穿搭上把握好一个关键，那就是心态的调整。

实际上，不管是任何年龄阶段的女性，在搭配的时候都需要保持一个平衡， 不过四十岁以上的女性由于年龄本身的特征，所以在穿着和搭配方面的考虑就会更加地细腻一些，避免老土和油腻感是我们必须学会的一项技巧，如果你还不知道四十岁到底怎么穿才好看？那么就来看看下面的分享吧。

差别1：色彩搭配不平衡，彩色和基础色混合运用才高级

会穿衣的女人知道如何平衡彩色与基础色，避免过度花哨或过于单调。 她们选择适当的彩色单品，如一件华丽的外套或一条色彩鲜艳的裤子，用基础色来中和，以保持整体造型的协调与高级感。

不懂搭配的女人往往过于依赖彩色，认为越艳丽的颜色越能吸引眼球，但这种过度追求花哨的搭配方式往往事与愿违，显得俗气老土。

差别2：裤装不合身，让宽松裤装替代紧身裤吧

会穿衣的女人懂得选择合适的裤装，宽松的裤装轮廓能够有效地隐藏身材瑕疵， 打造出一种大气感。同时，宽松裤装也更为舒适，不会束缚腿部的活动。

不懂搭配的女人往往选择紧身裤装，认为紧身裤能够展现出身材的曲线美。 但对于中年女性而言，过于紧身的裤装往往会暴露身材的缺点，比如腿部的赘肉或是肌肉线条的不完美，使整体造型显得不够高级。

差别3：不敢穿艳丽的服装，穿得太少女感反而不合身

会搭配的女人知道如何选择符合自己年龄及身材的服装， 避免穿过于艳丽的款式。她们会选择柔和的色调、舒适的面料和简约的设计，以展现出自己的优雅与高级感。不懂搭配的女人往往过于追求时尚，选择了不适合自己身材或肤色的服装，导致整体造型显得不够高级。

技巧01.优雅的裙装要加入保暖设计，拒绝只穿薄裙子

到了冬季，如果想要穿得高级又美丽，裙装的选择少不了，但是，很多女性在冬季仍然只穿薄裙子，认为只要裙子款式优雅就可以了， 但这只是半真半假。真正想要穿出高级感的女性，应该在裙装中加入一些保暖元素。

比如说我们可以 在裙装中加入一些厚实的面料，如羊绒、呢料等，这些面料不仅保暖性好，而且质感优良，能够提升整体造型的高级感。

除了加入保暖元素，女性还不能忽视外套的保暖效果，通常情况下， 我们会选择搭配一件优雅的长外套与裙装进行搭配，这种方式不仅能够提升整体形象，还能有效地保护我们的腿部不受寒风的侵袭。

比如下面的搭配， 优雅的裙子搭配上长款的外套，高筒靴的搭配可以加强保暖效果，既能够美美地出门，又能够遮挡住冷飕飕的风，这样可以说是1+1大于2的搭配技巧，非常的实用。

技巧02.利用腰带凸显腰线，拯救迷之身材比例

很多女性在穿裙装时，会忽视腰线的处理，认为只要裙子款式好看就可以了，实际上， 腰线是整个身材的关键，只有将腰线凸显出来，才能够真正地去塑造出更修长的视觉效果。

对于中年女性来说，腰线的位置有时会显得不够高，这时，我们可以采用一些技巧来提升腰线的位置，比如选 择高腰设计的裙子，搭配一条适合自己的腰带，能够有效地提升腰线，并且不会破坏整体造型的协调性，反而更显身材。

技巧03.外套要选择合适的版型，拒绝臃肿的外套

外套是整个造型中不可或缺的一部分，中年女性在选择外套时， 千万不要选择那些臃肿的外套，如同身材发福，衣服也不能太过于宽松，否则会让我们的身材显得更加肥胖。 相反，选择一些合身的外套，能够有效地修饰身材，提升整体形象。

比如，你可以尝试 一些简约而又不失时尚感的外套款式，如西装外套、风衣等，这些款式不仅百搭，还能够展现出中年女性的独特魅力。

技巧01：发型＋穿搭＋妆容一起搭配，打造出一个完整的造型

发型、穿搭和妆容是一个完整的造型，三者缺一不可。 选择适合自己脸型和气质的发型，能够为整体造型加分不少，搭配上合适的妆容，能够使你的气色看起来更好，再加上合适的穿搭，这就是一个完整的造型，三者之间互相呼应，才能够展现出更高级的效果。

技巧02：借助现代科技面料，穿搭更加舒适轻便

借助现代科技面料，能够使你的穿搭变得更加舒适和轻便，现代科技面料具有透气、吸湿排汗等优点，能够使你的身体保持舒适的状态。

技巧03：穿搭借助跨年龄的方式，互相学习借鉴

中年女性的穿搭不应该局限于中年人的穿搭风格，我们可以借鉴年轻人的穿搭方式，尝试一些时尚的单品，展现出自己的时尚感 ，同时也可以将年轻人的穿搭方式与中年人的气质相结合，打造出属于自己的独特风格。

年纪大了，当然不能总是回头望去过往的青春岁月，也不能拘泥于自己的年龄和身材变化。相反，我们应该学会欣赏自己当下的状态，并在穿搭上反映出这一点，避免过于花哨或过于单调的搭配，你一定可以找到了最适合自己的穿搭方式~