生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。 -- 宫崎骏 《千与千寻》

你，比你想象中的自己更加坚强。

生活，它有幸福也有痛苦，它有快乐也有伤悲。

有人，曾拥有健康的身体，可以跑可以跳，可以随意地在水里畅游。

可是，有一天，遭遇意外或者突然而来的疾病，导致身体健康出现问题。

在那些痛苦的日子里，看着身体疲惫不堪而不听使唤，心境于高处跌落低谷，苦苦挣扎找不到出路。

有人，曾在商业战场上风光无限，站在事业的巅峰之处，痛快畅饮高歌。

可是，有一天，因为商业战略出现问题，资金断裂，从巅峰之处瞬间跌落。

在那些痛苦的日子，看着资金缺口一点点地加大，心情压抑沉重又绝望。

有人，曾在优渥的环境里成长，曾拥有幸福与财富。

可是，有一天，因为各种原因，家庭破碎，财富不再，陷入捉襟见肘，陷入痛苦与绝望。

有人，曾有幸福美满的家庭，一家和和美美，惬意而自在。

可是，有一天，有人突然离去，从此孤单只影，孤独无助。

那个最痛苦的时刻，最绝望的时刻，最无助的时刻，你可能想，自己会不会坚持不下去。

事实，你，比你想象中的自己更加坚强。

那些痛苦的，难堪的，绝望的，在你咬牙不断地坚持的时候，已经一点一点地向身后退去，慢慢地远离你。

那些在黑暗中，在深渊里的时光，终会在你的坚强中一步一步地走向光明。

已经在最低谷的你，再努力一点，就是比原来好一点。

当你不断地努力，一点点地挣脱困境，你会发现，原来自己，真的可以熬过去。

人在绝望的时刻，都有求生的本性。

人在绝望的时刻，都有向生的本能。

只要你咬牙再坚持一下，人生就会一点一点地变好。

可是，有时，苦难不会向你预告，它会不请自来。

当苦难来时，这是最困难的时刻，也是心境最低落的时刻。

当苦难来时，这是心理上最难以接受的时刻，也是最不想面对的时刻。

但是，你一定要坚持，你要相信，一切都会过去。

当自己遇到困境时，无论如何，都要坚强，要相信，一切困境都有破解的一天。

长风破浪总有时，直挂云帆济沧海。

当苦难过去，回望人生，你会感激如此坚强的自己。

原来，自己可以这样坚强。

原来，自己可以忍受挫折，忍受失败，忍受孤寂，忍受分离，忍受贫穷，然后，重新开始。

原来，自己可以忍受耻笑，忍受卑微，忍受一切心理上的纠结，然后，涅槃重生。

其实，你，一直很坚强，远比你想象中的自己更加坚强。

愿你，无论什么时候，都要敬畏生命，热爱生命中。

愿你，无论什么时候，都要强大自己的内心，做坚强的自己。

愿你，跨过风雨，冲破黑暗，人生一路阳光，一路欢笑。

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