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我有个前同事是位大姐，她四十多岁时检查出一种风湿，那是我见到的很可怕的一种病痛。她曾吃过黑蚂蚁等，到处寻医问药，正规医院就不用说了，很多民间偏方都尝试过，也没看好，到最后四肢完全变形，走路不稳。

后来生活没法自理，更没法工作，早早申请了病休。以前还能遇到她拄拐蹒跚着出来走一走，如今我多年没去过她住的那边，不知还健在不。

还有个男领导是痛风，体型很胖，酒量大，自从得了痛风后开始忌嘴，为了减肥还生吃过茄子。痛风发作起来也很恼火，不过他忌嘴比较好，到目前也没有影响工作和生活。

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今天看到一位95后的小伙，因为痛风，两只手都变形不成样子，看起来像长胖的“生姜”，这样一双手让他年纪轻轻就没法工作，生活也难自理。

究其原因，他说自己09年就得了痛风，至今15年了，但是早期他没有及时治疗调理，导致痛风石越长越多。也没有忌嘴，痛风的话很多食物是不能吃的，比如不能喝啤酒，不吃海鲜类过敏食物等，而这小伙明知自己有痛风，还每天喝饮料三四瓶。

现在，他自己发视频告诫人们，他的双手变成了“生姜”手，大概率是因长期过量喝饮料和奶茶所致。如今即使手术，变形的手也不能恢复，无法工作，悔不当初。

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痛风石又叫痛风结节，病症是尿酸盐结晶沉积形成的皮下结节，如果长期过量饮用碳酸饮料，就会影响尿酸排泄，使尿酸在体内积聚引发痛风疾病。

现在的饮料可谓五花八门，很是吸引年轻人和小孩子，加上生活条件好了，有的孩子不喝水每天光喝饮料，还有的年轻人好喝奶茶，我每次经过某奶茶店就看见外卖小哥等在店外，多是年轻人下单的，也有中学生放学后店外排队买奶茶饮料。

我家老公也喜欢喝可乐，虽然不常喝，过年每次都要准备几瓶，最近准备年货又给准备了灌装的可乐，而我是比较反对喝饮料的，看来以后更要注意了。

要知道，再好喝的饮料也多是高科技狠活，一瓶饮料中，起码有二三成是糖分，少量的“毒素”身体可以过滤清除，积累多了，肾脏就过滤不过来，肾脏会首先熄火。包括我们每天都要买和吃的蔬菜水果，也尽量吃当季的，我是几年来就开始注意，尽量少买大棚菜和反季节的蔬菜。

这个小伙用自己血的教训提醒大家，要尽量不喝、少喝一切碳酸饮料，尤其含糖饮料，尤其是小孩子千万别多喝饮料，碳酸+糖双倍攻击，对健康极不友好！还要适当锻炼身体，强身健体！