民间有句话叫做“长生不老吃核桃”，可见古人对核桃是非常青睐的。
确实，益脑补身、强度阳物都是核桃的主要功效。
经常吃核桃对身体非常有好处。
但是人们不知道的是，核桃的果壳和树叶同样具有药用功效。
大多时候人们见到核桃树的话，都是果实成熟的季节，在树上挂着一颗颗饱满的果实。
其实在夏秋时节，核桃树上新鲜长出来的嫩叶和嫩梗也是很有用处的。
核桃叶的营养功效。采集新鲜的嫩叶和嫩梗，经过几道工序处理后就能化身为一种称作“核桃叶”的中药。
古医书中记载核桃叶有清热消肿、祛风杀虫等功效，并且它的药性偏凉，适合用于静脉曲张、咽喉肿痛等病症的防治。
如今老百姓都爱寻求一些简单又可靠的方法保养身体，老中医们想到使用核桃叶处理一些家居小病小痛，就成了本文接下来要介绍的内容。
人们容易忽视的是，捣碎处理后的核桃叶不是直接外用那么简单，它自己泡水喝也能起到意想不到的效果。
在首次成为主流用药前，核桃叶就一直被认为是食疗领域中的一员，而且它还有个更常用的名字——天竺榴。
因为既清新又有些粗糙并且富有韧性的特质，天竺榴常常被用来做炖菜时的辅料，比如常吃的炖猪蹄。
这道菜中的天竺榴对于猪蹄这种油腻食材就起到了很好的去腻作用，能让普通百姓家中随时都能吃到健康美味的炖猪蹄。
不知道你有没有注意过，经常泡水喝东西的人中流行过一种潮流，那就是将各种不同食物搭配泡水喝。
而核桃叶就是其中一个最热门的人气食材。
搭配着鲜枸杞或者新鲜红枣泡水，如今这种组合已经成了许多饮品店的主打饮品。
要说这个风潮是从何而来，那肯定要感谢时代发展的进步，不仅包含着科学技术还有经济水平。
于是民间就这样流传下来了泡水喝的新故事，只不过相较于几千年前，人们现在对食物中的“营养”这一点更加重视，也更加偏好追求口感和味道。
尤其是深圳、广州等地的新活法，枸杞、红枣只是一部分食材，更多人还会将桂圆、莲子等加入其中，让美味与养生共存。
不仅如此，人们还从各种书籍中得知核桃叶独自泡水喝也能够有一定保健功效，就这样，裸奔上场的核桃叶也顺势成为了时髦老百姓的新宠儿。
简单的制作方法。若问泡水喝有什么好处，那可真说不清楚有多少个。
首先最明确的一点就是，跟混搭食材相比，将单独的核桃叶泡水喝省钱省事。
其次，口腔中浓烈的芳香味绝对是你饮用时的重要感受之一，因为它可以提神醒脑，让你感受到舒适清爽。
原本并被为主流饮品的核桃叶，可以说制作成水饮用对其来说再好不过了，毕竟经历着新鲜核桃叶捣碎、泡水这几个根本不复杂也不麻烦的步骤后，它不仅可以保留自身营养，让你享受到最大效果外加香气四溢，还能保持自身风味于口中悠然萦绕。
疯长的现代生活节奏使人感到疲惫不堪，而核桃叶泡出的“水”就可以帮助你放松身心，再现宁静。
当你忍不住要大口大口地喝的时候，你会发现它的味道是香甜可口带着清新韵味的，不会让你觉得恶心或别扭，而是相反会很享受。
因此，在科学饮食时机遇风潮之后，你何尝不能将家乡特产用起来保健呢?
但是注意哦，在使用鲜榴果之前最好咨询一下自己的医生。
因为不是每个人都适合使用榴果的，如果身体上有脑部血管方面的问题，那么直接使用榴果可能就对身体造成不适了。
注意事项与健康价值。将鲜榴果捣碎后再泡水喝，可以认为是将它最佳市场效果发挥到极致的一种方式。
若你一开始不知道该如何自己捣碎，往后知道了也可以选择直接购买榴果粉来省去这一步骤。
超市或者药店中都有卖现成产品，不仅冬天购买方便，还安全卫生，且更能节省空间，让你无忧无虑随时泡水饮用。
你还可以选择将新鲜榴果晾干保存后再泡水，这样做在榴果原产地这种行为非常普遍，因为它物美价廉又安全卫生。
在家晾干后，方便携带保存，还有助于随时泡水，以满足原则你想喝就能喝的需求。
在老人眼中就算吃不出效果，真的也没坏处呢?
甚至还有人将捣碎后的核桃片和鲜枸杞一起煮成粥，也达到了不错效果，并且安全性也完全没问题，因此这样一来相比较直接使用鲜榴果而言，泡水或者煮粥绝对更稳妥些，而且还更美味，更容易接受哦!
总之，不论搭配什么，用途是什么，新鲜核桃基本上都不能白白使用，其孕育出的生命一定能在某个层面帮助你。
但是要强调的是，决定效果仅仅是其中一步而已哦，还要注意自己的身体状况哦!
最后想聊聊大家听说过即使不做出任何改动，生活环境始终都能让你减肥吗?
莫非有什么门道?
哦对了，一群喜欢使用核桃的人最近关注起自己的体重了，他们发现即使每天过着普普通通、甚至并不怎么运动和节食的生活，作为好保健食品之一，你一天少不了吃点核桃叶吧?
这种健康减肥方式也火了起来，你还不知道吗?
现在只要注意几件事，坚持下来，就能和他们一样轻松实现健康减肥!
那么这样下来，你觉得自己的生活会不会被改变呢?
