巨巨巨清爽的生菜卷！！
低脂！低卡！超饱腹！
清脆爽口的蔬菜搭配灵魂蘸料
口感真的超丰富！！吃撑都不怕胖！
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☑鸡蛋打散煎熟 盛出切丝
☑黄瓜擦丝 胡萝卜、土豆丝擦丝分别焯水两分钟
☑生菜下烫30秒 所有的食材码在生菜上
☑卷起来 蘸上料汁（图六）开吃～
减脂期吃它！！一周瘦出马甲线！
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