男人不忠，离不了又过不好，那首先请你想一个问题，今天你之所以因为男人不忠而痛苦的原因在哪里？很多人会告诉你是因为你这么多年在婚姻里付出了这么多但是最终换来男人的背叛，你的不甘心，不希望把这段婚姻拱手让人，这段话没问题，但是也不全对，所以今天我想通过整理出你自己痛苦内耗的点，教会你怎么利用这些点去翻身，把属于自己的婚姻收回来。

其实真正让你痛苦的原因在于，你把男人和婚姻看作你的全部，再加上很多妻子为孩子付出也足够多，所以你痛苦你内耗，你离不开的，不是真正的婚姻，而是孩子和男人。孩子就不多说了，你当然不希望孩子没有爸爸或者没妈妈，但是对于男人你其实是有一种依附心的，你把男人和自己绑在一起，这个认知从小包括结婚那天就开始了，在婚礼中你父母会对你老公说，以后我把女儿就交给你了，希望你能像我爱她一样好好珍惜她，照顾她，女人接受到的信息是，我需要被男人呵护，但是没人教你你要先自己学会爱自己。

于是结婚以后你就完全把自己交给对方，想让男人像你父亲一样去疼爱你保护你，结婚前几年也确实不错，男人也做到了，照顾的你非常好，但是从此你也丢了自己，你觉得只有他才能有你们的婚姻，你把所有的信任全给了他，所有的爱给了他，自己不舍得为自己投资，只想着怎么省钱，怎么让他不那么辛苦。

但是这个社会诱惑、压力太多了，你的地位和原则变的越来越低，直到男人有一天已经把你的价值全部榨干，觉得你已经没什么能提供给他的时候，他膨胀的欲望让他蠢蠢欲动，想找回恋爱的感觉，想找一个他从来没有过不同体验的女人，所以他选择了不忠。

而因为他的不忠你的世界开始崩塌，因为你的世界里只有他和孩子，你也不敢想象没了他你要这么生活，甚至觉得没了他你可能后面也不会遇到更好的男人，所以你宁愿去选择把他拉回家，于是你用自己仅有的认知想修复这段婚姻，小的时候我们不开心哭闹，父母会来安慰，于是你习惯性的想用哭闹的方式让男人安慰你，向你道歉认错，但你尝试了很多次之后你发现他并没有向父母那样让你安心，反而他更加厌恶你，对你冷漠，于是你不甘心，又向父母求助，结果他的事人尽皆知，对你破罐子破摔甚至提出离婚。

然后去数落你这么多年的不是，你懵了，这么多年你兢兢业业，一心为他为家，不知道为什么现在男人会这样对待你，到这个阶段你都没有识破男人的套路，目的就是逼你妥协，后来你就开始疯狂在网络上找一些内容，想让男人回头，但你尝试着去做了之后发现很多对你都没用，你讨好过，也闹过，因为威胁过，但是最终的结果不尽人意，然后你开始失望了，你觉得或许这个男人没救了，你也累了，想要放弃了。

如果你看今天看到了这个内容，恭喜你，我是一个实战派老师，接下来的内容可以带着你去逐步翻盘。所以从思维认知到技巧掌握，希望你都能认真看完并落实。

上面帮你捋出了为什么你痛苦以及尝试修复婚姻却总是失败的原因。就是因为你现在还在把自己和男人绑在一起，你没有认识到，男人不忠以后就不能再拿过去的态度和眼光去看到他要求他，如果你没办法先把自己从目前的婚姻中抽离出来，你做再多也没用。

男人的背叛源自对你的轻视以及过多的安全感，首先你没有新的价值能给他提供，其次，他对你太了解了，知道你不敢离婚，所以他的背叛一定会肆无忌惮。所以想要让他重新对你有新的认知，想得到你新的价值，一定要从全方位打破他的安全感。

不管在生活中，感情中，责任中通通需要打破，生活中，洗衣做饭不再是你的事情，他不愿意对家做投入付出，那你更没必要，因为这个家，不是你一个人的，你做好你那份就够了。感情中，既然他选择了不忠，那你在目前就不需要再对他有任何要求和期待，也不去关注他的动向以及是否要去找那个女人，你要做的是让自己开心，把你丢失的那些兴趣爱好捡回来，时间一定要填满，不要给自己太多空闲时间，不仅是为了不让你胡思乱想，免得自己内耗，同时也是要为后续的行动做铺垫。

接下来你要做的就是把自己最开心快乐的一面展现出来，保持一段时间，到这一步，男人的波动会开始逐步出现，因为你不再关注他关心他，反而自己过的很好的时候，他是没想到的，因为你的反差太大，所以他会开始对你有一些留意。直到后续你开始逐步发布一些有异性示好的假象的时候他会开始全面崩溃，因为在男人心里，他可以胡作非为，但你不可以，因为他把你当作自己的私有物品，不希望被别人占有。

而从这个阶段开始，你的地位在逐步上升，不要跟随他的情绪作出反应，他因为你的动态不满的时候，你初期可以立马去安慰，给他营造一种安全的假象，让他的情绪回归到顶峰，但是你的行为不要停止，继续发布动态，让他情绪再次降下来，之后你可以让他的情绪在低谷保持一段时间，再去安慰，反复操作。

这个过程的话术细节以及动态文案发布的细节非常重要，千万不要自己盲目操作，想针对性解决问题一定记得找我聊聊！等到他情绪波动越来越大，你就可以去提出一些要求，然后让他在情绪状态不错的时候去种心锚，心锚其实就是关键话术，一定要反复去种！至此，你离成功就不远了，剩下的就是收尾工作。

收尾工作也不能马虎，不然容易让男人识破你的招数前功尽弃，所以这里面的细节，一定要认真落实，这个需要让老师来亲自帮助，所以一定记得找我聊聊！总之面对男人的背叛，要打破自己的错误认知，利用人性弱点来解决，你会发现，婚姻想幸福没那么困难！