看到个新闻，一个1米58体型普通的女生，帮腿脚不便的父亲送货，货物最重的时候一个人背着140斤的冰箱爬上5楼！

这位女生解释说她掌握了技巧，所以没觉得那么累。

但我对此表示怀疑[思考]，这哪能有啥技巧啊，你这就是天生神力好吗[捂脸]……

多年以前，我曾在一个布匹加工厂里当仓管，那工厂是生产一些印刷了胶水的布匹的，有一些大卷的成品特别的重，主要是那些克重比较大、长度比较长、胶水用量比较多的布匹，一般车间的工人也要两个人以上才搬得动，但我经常一个人整理仓库时就把它们搬来搬去。

我力气很小的，真不大，虽然经那段时间锻炼以后力气可能大了一点点，不过整理布匹主要确实靠的是技巧。布匹是圆柱形的，用塑料袋装着，把特大卷的从这一板移到另一板的方法是先把它竖着放到地上，然后倾斜滚动到另一板。

然后上面倾斜压到最上层边缘那卷布上，然后从下面往上抬的过程往里推，一卷两个人才抬得起的布就这样我一个人就能搬来搬去。

但那个技巧之所以能用，是因为有能借力的地方，比如倾斜滚动时借力的地方就是地面，地面几乎承受了整卷布的重量，我只承受了一点点倾斜的分量，然后滚动不需要啥力。最后以最上层边缘那卷布作为支点，我大概需要抬起半卷布多一点的力就可以把它抬上去，这里作为支点的那卷布帮我承受了一部分的重量。

但这位背着冰箱爬楼梯的女生可不一样，她把冰箱背在身后，走5层楼的楼梯，这过程除了楼梯扶手基本没有其它可借力的地方，看视频中她也没有腾出手来用楼梯扶手借力，所以他全程靠的就是她的一对膝盖，我是想不出她这技巧用在哪里可以减少她膝盖的受力……

经常走楼梯的同学可能知道，走楼梯确实有点小技巧， 会比一般走法走得轻松一点，一个是让身体随着步伐摇摆，通过对身体重心的调整，使身体重心上行的过程中脚部的受力更为平均；另一个是身体上行时，一只脚发力时等重心回落至低点时另一只脚再发力，避免重心回落过程发力，会承受更大的重力。当然更理想的方式是重心回落前另一只脚就发力，但这样会导致没有喘息时间。

但当身上背着一个超过自己体重的负重时，显然无法使用这些技巧……所以姑娘天生神力是没跑了[笑哭]大家觉得呢？

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