肝硬化是肝病患者最不愿意看到的结果，但是必须接受的事实是：肝病隐匿，很多患者治疗不及时，确诊时已经是肝硬化。

“可怕的不是肝硬化，真正要命的是它的并发症。”早期肝硬化针对原发病进行治疗配合中医抗纤维化，就可以控制病情进展，甚至能实现肝脏由“硬”到“软”的逆转。如果病情早期没有得到控制，发展到失代偿期，引发消化道出血、肝性脑病等严重的并发症，就会影响到患者的生存周期。

治疗肝硬化关键在于“快、准、狠”。今天这篇文章主要想跟大家聊一聊如何做好自我监测，成为病情恶化的第一发现人。

1.腹胀

肝硬化发展到中晚期，受到门静脉高压、低蛋白血症等因素影响，患者就会出现腹水。中等或者是大量腹水的出现就可能导致患者出现腹胀。因此，当出现明显腹胀，应该提高警惕，可以通过测体重、或腹围进一步确认。

2.腹痛

腹痛是腹腔感染者最突出的症状。肝硬化患者一旦出现胀痛，应该警惕是否存在腹腔感染的情况。此外，消化性溃疡、胆囊炎、胰腺炎等等均是肝硬化病人容易合并的疾病，这些疾病都可以表现腹痛，很难自行辨别。因此发生腹痛时，尤其是持续不能缓解的腹痛，大家一定要要及时就医。

3.下肢浮肿

肝硬化患者下肢浮肿的原因包括蛋白合成能力下降、水钠潴留、门静脉高压等。如果出现双下肢的凹陷性水肿，应到医院检查进行肝功能等相关检查，查明原因后进行对症治疗。

4.发热

发热是肝硬化病人发生细菌感染的信号。肝硬化病人的肝功能存在不同程度的损伤，肝脏继发感染会导致肝细胞进一步损伤、坏死，释放的蛋白质产物进入血液循环后可能导致体温调节中枢障碍，引起不规则低热。此时，一定要及时到医院查明原因，及早干预！

5尿量

腹水是肝硬化患者最常见的并发症，确诊是否存在腹水最好的方法是做腹部超声检查，但是每个患者不可能随时做B超检查。因此，大家可以通过每日的尿量来进行简单判断！

正常情况下，尿量与每日摄入的水量应该保持平衡的状态，正常情况下为每日1500-2000 ml，如果尿量明显减少，则可能是出现了腹水。

6.大便次数及颜色

正常人每天排便一次，大便性状不硬不稀，正常颜色为黄色。如果肝硬化患者大便次数明显增加、质稀要警惕腹水、腹腔感染、肠道菌群失调或感染性腹泻等等情况。如果大便颜色出现异常，开始发黑或发红，则要考虑是否存在消化道出血。

以上就是大家可以自我监测的6个方面，肝硬化可防可治，良好的心态也是疾病恢复的关键！