有一个精神分裂患者，是一个教师，有钟情妄想20年了，也住了很多次医院。后来她自己主动来到我这里咨询，经过几年的咨询，她从妄想里出来了。她说我现在妄想没有了，可是我为什么这么痛苦？甚至比我有妄想的时候还痛苦，这是什么原因呢？咨询不是应该越快乐才对吗？如果我真的好了，我应该快乐才对。

一、为什么说妄想和心理退化是保护自己的

我咨询中遇到很多患精神分裂患者，他们发病的时候出现严重的心理退化。有的需要妈妈抱着，有的会一直拉着妈妈的手不松开，有的每天必须吸吮妈妈的乳房，有的不停的亲妈妈的脸。他变得像几岁的小孩儿，什么也不会做了，每天粘着妈妈，做一些几岁小孩儿的事，甚至玩儿游戏都玩儿几岁小孩儿的。压力太大了，他退回成小孩儿了，这时候家长要学会接纳这个小孩，否则家长越焦虑，孩子越退化。

家长陪伴着一年，两年也可能三年，他就开始慢慢能做多的一些事情了。所以我们要了解精神疾病是一种自我保护，我们知道任何事物都有两面性，也就是说即使是精神疾病也有它的好处，因为不陷入到精神疾病里面，也就是不退化，不进入妄想层面，一个人很可能会做极端行为。当他没有准备好的时候，我们强硬的往外拽是不行的。

就像我一个咨询者，我说你想和现实中的男孩子谈恋爱，还是想和自己妄想里的男孩子谈恋爱。她说我想在妄想里谈恋爱，我说为什么呢？她说现实里谈恋爱太麻烦了，我总要揣摩他的意思，我总要照顾他的感受。否则就是我不理他，不懂他，不关心他，不爱他。在妄想里就不同了，我不用思考，我们就可以谈恋爱，直接脱口而出。而且我想进去就进去，我想出来就出来，现实中就不行了。不是他的问题，就是我的问题。

二、妄想里面是现实永远得不到和无法满足的。

妄想里的爱人一直爱着自己，自己是他的唯一，不管自己怎么作，怎么闹，做什么对方都坚贞不渝的爱着自己。妄想里面不用担心对方和谁在聊天儿？会不会出轨？现实里你就会担心他是不是和异性在一块，他是不是会爱上别的女人？他是不是会抛弃我？然后你就焦虑，你就没有安全感，想控制你又控制不了，就会让你很崩溃。

妄想里面自己永远是女王，你可以随意的指使他，因为不管你做什么，对方永远爱你，永远不离开你，永远在那里等着你。所以对于一个有妄想的精神疾病患者，从妄想里走出来了，她看到没有人那么爱自己，没有人能让自己那么依赖，我想控制，对方就反抗，自己索取但是自己必须要付出。爱变成相互的，而不是单纯的他只爱我一个人。

妄想里面对方永远不会出轨，而自己却可以随意和任何一个男人谈朋友，现实生活中却不能双标。我不允许对方出轨，对方也不允许我出轨。所以现实才会让人痛苦，因为现实并不像自己内心深处想的那么美好。每一种信念都有其自身的角度，都具有一定的合理性和相对的真理性。相信了他们自己的想法，他们不得不陷在一个有限世界的幻象里，迷失在与实际情况的冲突中。

三、快乐会消失，痛苦也会消失。

妄想中我随时可以跟明星聊天，我随时可以和联合国秘书长聊天，现实中不管自己多么努力，永远爬不到那么高的位置。现实中自己太脆弱了，太弱小了，受到很多不公平的待遇，也得不到别人的尊重。自己平时又是一个伪装成很谦虚的人，至少那些吹大牛的人，还会无中生有，把不行说成行。可是自己取的点儿小成绩或者大成绩，自己也不敢张扬。因为自己学到的知识是那样的人很肤浅，自己要当一个有深度的人。现实满足不了，才在妄想里面去补偿。

所以是沉在无意识的快乐里，妄想就像人们沉浸在游戏里面，人们沉浸在购物里面，人们用酒精麻醉自己，或者沉浸在不停的出轨之中，只能通过麻醉自己来解除所有痛苦。而这正是痼疾之症，只要治愈这种痼疾，幸福才会到来。所以这时候要完全坚定自己的理想信念，即使痛苦我也要活在当下。有意识就会给人带来痛苦，你想当一个有意识的人还是当一个无意识的人？咨询的时候，这个老师说我想回到无意识还回不去了，现在太痛苦了。

当一个糊涂的人难受，当一个清醒的人痛苦。实际上这也是一个成长的痛苦，每个人都需要经历这个痛苦。没有人愿意长大，哪个小孩儿不都是被逼着长大的？这个时候理性的信念非常坚定有力，不管多么痛，我要和痛在一起，我要和现实在一起。以前有一个咨询了很久的精神疾病患者说某一天我突然发现自己长大了，我突然发现自己是成年人了。这个时候实际上人的退行就结束了，他就不会再胡闹了。

完全痴迷于感性，他就总会去追寻快乐，逃避自我，逃避思维的痛苦。而理性会说忍一忍，一会儿就过去了，没有什么是永恒的。快乐会消失，痛苦也会消失。

三清老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。喜欢老师的文章，可以关注我。