幸福的诀窍:不怕,快乐,健康

小旭说情感 2024-11-04 08:28:42

在网上看到一段话,引起了我强烈的共鸣:

“突然想明白了两件事,让我大彻大悟。

​第一件事:人都是会死的。

​每个人都是向死而生,想明白这一点,就不会怕这怕那,想东想西,折磨自己。勇敢点吧,勇敢的人先享受世界。

​第二件事,人只活这一辈子呀。

​是啊,人的生命只有一次。这一辈子,房子,车子,票子,位子,孩子都会离你而去,能跟随你一辈子的,只有自己的心情和健康。”

人生的结局都是死亡,我们没有必要怕这怕那,喜欢的事情就勇敢的去做,在乎的人就好好的珍惜,全力以赴的追逐想要的星辰大海,中间可能发生的一切都无所畏惧。

在仅有的一次生命中,只有两样东西,最值得珍视,就是心情和健康。

不怕

真正的勇敢,是不要患得患失,不要在乎任何人对你的任何态度,不要介意命运给予你的任何一种境遇,按照自己喜欢的方式去活着,任何结局都可以接受。

不必害怕失败,大不了从头再来。如果彻底丧失了从头再来的本钱和机遇,那就随遇而安。

不必害怕人生的无常,我们无法跟强大的命运抗衡,但可以把当下的每一个瞬间都掌握在自己的手里,每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。

我们曾如此渴望命运的波澜,后来才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。

人生终有一死,所谓生活,不过只是一种体验,又何必担心受怕,惴惴不安,想做什么就做什么,爱做什么就做什么,只要问心无愧,那就一往无前。

快乐

杨绛说:“当一个女人,经历了毁灭性的打击。却在外人面前一声不吭,明明摔了人生最狠的一跤,却依然淡定积极的生活, 这样的女人无人能敌。 眼里写满了故事,脸上却看不见风霜,每天化个淡妆,穿上喜欢的衣服, 不羡慕谁,不嘲笑谁,不依赖谁,吞读书委屈,喂大格局。 烟火里谋生;月光下谋爱;文字里谋心;音乐里谋魂!”

没有谁的人生会一帆风顺,很多人都是一边擦着眼泪,一边咬牙前行。我们会遭遇各种各样的委屈,挫折,心酸,无奈,痛苦,但是我们拥有对内心的主导权,不能决定什么事情会发生,但是能决定自己的反应和感受。学会让自己勇敢起来,坚强起来,无畏起来,哪怕命运把我们摁在地上摩擦,也要报以最灿烂的微笑。

世界以痛吻我,我却报之以歌。以清净心看世界,以欢喜心过生活,以柔软心除挂碍。

健康

当你躺在病床上摇摇欲坠之时,才会真正悟透健康的可贵。失去健康的人,想吃什么,吃不动,吃进去也消化不了,消化了也拉不出来。想做什么,做不了,做了也会牵拉全身的疼痛。想去哪里,去不了,去了也不会有一份快乐的心情。

英国有一句谚语:健康的乞丐比生病的国王更快乐。

健康不是第一,而是唯一。当你功成名就之时,只有健康,才能安享快乐。当你落魄潦倒之时,只有健康,才能东山再起。

所有的成功,都必须以健康为前提;所有的快乐,都要以健康为基础;所有的命运,都一定要靠健康来支持。

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