女性朋友,你认为月经周期短,真的会引起早衰吗?

文化养生谈 2024-05-14 06:45:48

女性一生最大的特点是什么?当然就是月经。

绝大多数女性,成年后每个月都会定时来一次,这也是她们身体自我更新的机会。

虽然大部分女性的月经期都比较固定,但也有部分特例,有一些女性的月经期会相对较短,有的甚至少于25天的间隔期。

这样一来,就有女性朋友对此感到不安了:自己的月经期这么短,会不会比别人更早衰老,或者说更年期来得更早一些?

从生理角度看,女性每次月经都会排一次卵,月经周期越短,一年里排卵的次数就会多。

如果两次月经的间隔期少于25天,一年下来,那就比别人多排了四五颗卵子,卵泡又是相对固定的,如果卵泡用完了,身体不就提前进入衰老期?

我们先说答案:这个担心是不必要的。

也就是说,月经周期短一些的女性朋友,并不会因此而提前衰老,她们的更年期也不会因此提前到来。

即使有些女性确实会老得更快一些,但也不是因为卵子用完了而衰老,因为一个正常的女性,体内的卵泡储备足以让你一生都用不完。

当然,女性一生的卵泡数量确实是相对固定的,这一点就像人的基因一样,从出生后就已经定下来了,发育成长的过程里不会改变。

但是,你知道身体“先天”存在多少卵泡吗?200万个。

怎么样,是不是很惊喜,不管你的月经间隔期多么短,你所排出来的卵子也远远只是九牛一毛冰山一角,也绝对不至于导致体内的卵子资源枯竭而衰老。

200万个卵泡随着身体生长发育而成熟,青春期来月经,到每月一次排卵开始,卵泡的数量就显著减少了很多,但依旧有三四十万个,这个么一个数量,也足以保证一生无忧。

一般健康女性,从青春期开始到更年期,也就大概是50岁前后开始绝经,虽然时间未必绝对一致,但40岁之后绝境就算是基本正常。

当然,如果在40岁之前就绝经了,那肯定是有异常的。

这几十年里,每月一次排卵,正常女性一生,排卵的数量也就是400到500个左右。而在青春期开始还有三四十万个卵泡储备,真正的使用量也就是千分之一左右,绝对不存在提前耗尽资源的可能性。

我们还需要注意一个问题,那就是青春期开始,有了月经的头几年,因为内分泌系统还不是很稳定,卵巢的功能也不太成熟,月经的周期也就难以保持规律。有时候,即使卵泡发育成熟了,也未必一定存在排卵。

也就是说,在青春期前期得一些月份里,可能还存在无排卵月经。

同样的道理,等到50岁前后进入绝经期前,卵巢功能也会在紊乱中下降,也还存在无排卵月经的现象。

这样算来,一个正常的健康女性,真正存在排卵的时间,只是她月经形成规律之后的那段岁月里,而且还不是每次月经都一定会排卵。

因此,就算因为月经周期短,一年里比别人多来两三次月经周期,也就多排出两三个卵子而已,这个数字对身体本身的库存来说,完全可以忽略不计。

总结起来,月经周期的长短,并不会直接导致一个女性更早衰老,也不会导致更年期的提前。只要月经是规律的,就无需大惊小怪。

这在医学常识上也有明确定义,只要月经周期在21到35天之间,也就是三到五周的范围内,都可以视为正常月经。

这也给我们提了个醒,如果月经周期短于三周,这当然就要引起注意,最好去医院检查一下,以免形成异常出血的问题。

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