逗笑全场!全红婵现场分享减肥秘诀:多运动,不吃咋行啊?

李喜林篮球绝杀 2024-11-17 20:32:56

北京时间11月17日,中国奥运健儿进校园活动在武汉市华中师范大学举行。奥运冠军全红婵、李倩、刘焕华和奥运亚军何冰娇来到了佑铭体育馆和现场3000多名师生见面。奥运健儿们分享了他们各自的一些经历,激励学生们奋发向上。同时,现场也有一些有趣的时刻。

全红婵无疑是这次活动最受关注的体育明星,17岁的她也尽显活泼可爱的一面,现场活动时,她的回答或者举动不时逗笑全场。全红婵坐在台上时,提到了自己小时候练习跳水的经历。“小时候我第一次上7米,还不是10米,很恐怖。当时站在那里就会抖,一直都不敢跳。印象很深的,后面不知道怎么回事就跳下去了。”全红婵表示。

主持人调侃:“确定不是教练背后帮了你一把吧?”全红婵否认:“不是,不是。”全红婵还提到,自己休假过后回到训练馆,隔了好久再上跳水台,也是会有些紧张,就跟自己刚开始跳水那样。不过,不过随后就好多了。全红婵的这番话说明,她和普通人一样,也会有紧张和害怕的时刻。但是,全红婵最终通过刻苦训练,将自己锤炼成为了奥运冠军,锤炼成了拥有水花消失术的天才少女。

到了现场提问的环节,其中一位学生询问全红婵:“有没有控制体重的心得,跟我们分享一下。”主持人调侃:“这个问题有点狠。”全红婵回答:“多运动嘛。”主持人接话:“多运动,不吃?”

全红婵立马表示:“不吃咋行啊?”现场同学们一片欢笑。

不吃饭肯定不行,毕竟还要保持训练。但是很显然,回到国家队之后,全红婵控制了饮食,不会吃那么多了,同时也少吃零食了。根据此前央视《五环之约》的报道,全红婵回到国家队之后,主要的减肥措施是在跑步机上跑步,在游泳池游泳,在弹网上练习弹跳。全红婵练了三周时间后才开始回到跳台训练。

全红婵这一天还和学生们一起进行“你比划我猜”的游戏活动。有意思的是,其中一位学生上来和全红婵握手,上演了极限拉扯,两人都弯腰越来越低,现场又是大笑一片。

全红婵当天还打了羽毛球,和奥运健儿港澳行时相比,婵宝打羽毛球进步了一些。全红婵才恢复训练一段时间,又不得不出来参加活动。不得不说,作为目前中国体育圈的顶流,全红婵也面临巨大的挑战,她的各种商业或者公益活动增加了许多,难免占用训练时间。新的奥运周期,全红婵要保持巅峰状态确实多了一些难度。

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