“那时候觉得孩子骨龄小，所以没当回事”，这句话，我不止从一个家长嘴里听到过，哪怕科普过再多次，在孩子身高情况变糟糕之前，有的家长是不当回事的。

我经常说，孩子长高是一个十几年的大工程，哪怕一两年长的不好，就很容易掉队，所以不希望孩子身高有遗憾的家长，是一定需要密切关注的，千万不要1、2年，甚至3、4年不管不问。

下午看诊的这个孩子，妈妈说2年前测骨龄孩子骨龄是偏小的，大夫说正常，回去之后就再也没关注过了。

从21年到22年这2年，孩子骨龄跑的飞快，体重一个劲儿长胖，12岁147，匹配70斤的体重就行了，但是现在孩子已经97斤，超标太多了，骨龄从偏小1岁一下子偏大了近2岁。

按照骨龄，孩子已经进入青春期了，我问家长生长速度够不够，一年能长多少，能不能长个7、8公分，妈妈说：也没给他量过，感觉应该是不够，听到妈妈这样说，我更为这个孩子捏一把汗。

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更糟糕的是，2年前测骨龄的时候，孩子检查垂体也偏小，当地大夫居然没有让给查生长激素激发实验，是刚刚才查的，结果最高的到5.99，是一个部分缺乏。

另外，基础方面，孩子睡得也不好，还有鼻炎，维生素D也特别低，加上年龄也比较大了，我的建议是给孩子用最强方案，中西医结合，生长激素和中医的方法联合使用。

在干预的过程中，接下来这3个月一定要控制体重，不然体重增加，生长激素的费用也要增加；睡眠和鼻炎问题，可以用点熏鼻子的和氨基丁酸，可以改善孩子的睡眠，维生素D这一两个月需要大剂量补，补到1200个单位每天，2个月后再复查。

另外牛奶不要大量喝，容易增加体重的食物减少，面食类减少，市场上买的鸡肉不吃，大豆蛋白粉不喝，饮食结构按制定的食谱给孩子安排。

家长比较纠结用生长激素，考虑后还是先用中医的方法干预，我建议观察2-3个月，再看是否要做调整。

最后我想给家长朋友们说，如果你希望孩子身高理想，那么就先把孩子身高问题当回事，如果你不当回事，长时间不管不问，孩子最终长成什么样可能会超出你的想象，可能会很好，也可能结果会差到你不能接受，但是还不得不接受。