对于夜尿多这个症状，是中医里面辨证肾虚的其中一个指标。你像有的朋友一晚上起来两次以上，就算偏多了（当然喝水太多不算）。而正常的是晚上基本不起夜的，说明肾脏功能还行。

那么为什么夜尿多就是肾虚呢？我们的肾脏是有重吸收功能的，就是把经过肾脏的水液再次浓缩一次，减少这个尿液的流失。但是肾脏若是出现了问题，肾脏的功能下降了，这个也就出现问题了。比如说糖尿病病人，血糖控制不好，就会影响到肾脏的功能，夜尿呢就会抢先出现。

肾虚，其实在中医看来是一个衰老的一个表现，而肾脏功能下降，就是衰老的表现之一，所以对于尿多，多会用补肾的而反过来来调理，也能通过提高肾的功能来达到一个抗衰老的目的。

但是要注意，不是所有的夜尿多都是肾虚导致的，你看有的朋友用了一些经典的方子，比如五子衍宗丸，缩泉丸等来改善夜尿但是结果并不明显。就是因为不是肾的功能下降了。

其中一个就是睡眠太差，睡不好，睡眠也浅，稍微有一点尿意就憋醒了，自己又一直焦虑这个问题，导致太过在意就会反过来导致不断起夜，但是去厕所，尿量又不多。其实，这也是判断是不是夜尿多的一个指标，前面也说了，功能下降，肾脏重吸收变弱，尿增多，但是现在是睡眠浅，睡眠不踏实造成的，所以尿量不多，补肾自然没什么效果了，这种情况需要安神才行。

再一个就是心与小肠的关系了，这两个是相互表里的，我们中医里小肠是包括了膀胱的一些功能啊，负责尿的回吸收啊，分清泌浊呀。所以你看夏天，心所主的季节，除了着急上火之后呢，也容易出现这个泌尿系的感染。这个上火其实就是心火，心火下移小肠，下移膀胱，所以很多人的泌尿系感染就是因为这个着急，上了火以后才发生的，引起轻微的一个尿路的感染，尿液的加强，总想去厕所。这种情况要以清心安神为主而不是补肾。

所以呀，夜尿增加是不是肾亏虚的原因，也要视情况而定，你明白了吗？