人的一生，就是一场漫长的赌博。我们每天都在下注：时间、金钱、精力……将它们投入到工作、学习、感情、理想等等方方面面。有时候，我们会幸运地收获回报；但更多时候，生活就像个老千，让我们血本无归。

对很多人来说，最难面对的，恰恰就是这种"血本无归"——已经投入的成本，无论如何也回不来了。经济学有个专门的术语来形容它，叫作"沉没成本"(sunk cost)。

什么叫沉没成本呢？简单说，就是已经发生且无法收回的成本。比如你买了一张电影票，但电影开场五分钟就让你昏昏欲睡，这时候你要做出选择：是否继续看下去？很多人会想,票钱都花了，走了太可惜，还是看完吧。这种心理就是典型的"沉没成本谬误"。

为什么说它是一种谬误呢？因为从理性的角度来看，票钱既然已经花了，你的决策就不应该再被它所影响。此时你面临的，其实是一个全新的选择：是浪费两个小时继续看一部无聊的电影，还是去做点更有意义的事情。

在人生的赌桌上，我们经常遇到这样的局面：眼看着要输了，却仍然不肯认赌服输，非要"破釜沉舟"地继续下注，幻想能够"翻盘"。结果，往往是输得越来越惨。

比如创业失败了，明明公司已经入不敷出，却仍然咬牙硬撑，继续烧钱；

比如一段感情遇到了危机，明明分手或许是更好的选择，却仍然不肯放手，试图去"挽回";

比如在学习或工作上遇到了瓶颈，却仍然不愿意换个方向，而是困在原地越陷越深……

这就是"沉没成本谬误"给我们设下的陷阱。它让我们被已经投入的成本所绑架，丧失了理性思考的能力。我们不愿意接受"认赔"，天真地以为只要坚持下去，局面就会扭转，殊不知那只会让我们付出更大的代价。

那么，怎样才能走出这个陷阱，避免"沉没成本谬误"带来的伤害呢？

首先，我们要学会客观地评估形势，判断局面是否还有扳回的可能。如果希望渺茫，那就必须有勇气及时止损，不能被已经投入的成本所束缚。俗话说"破罐子破摔"，有时候，放手才是最明智的选择。

其次，在做出决策时，我们要学会向前看，而不是总盯着已经发生的事情。过去的投入固然重要，但更重要的是未来的回报。如果预期回报远大于继续投入的成本，那或许值得再搏一次；但如果只是出于"不甘心"的情绪而做出决定，往往只会让自己陷得更深。

此外，我们还要提防"沉没成本谬误"的一个变种——"机会成本谬误"。机会成本，指的是你做出一个选择时，所放弃的其他选择的价值。很多人之所以不愿意放弃一个项目，就是因为不愿意面对"机会成本"：我已经在这上面投入了那么多，如果就这样放弃，岂不是前功尽弃？

但事实上，过度关注"沉没成本"，而忽视了更有价值的其他选择，本身就是一种"机会成本"。我们要学会全面权衡，而不是被眼前的损失所蒙蔽。

总之，在人生这场大赌局里，输赢乃兵家常事，关键是要懂得及时止损，不能让"沉没成本"这个心理陷阱，毁了我们的理性和判断力。很多时候，"认赔"并不可怕，可怕的是明知是错的还不肯放手，最终导致满盘皆输。