早上8点半，小王走进公司。刚坐下，就听同事在窃窃私语「听说小李昨天提交辞呈了」「是啊,羡慕死了,我要是也能这么洒脱就好了。」小王叹了口气，打开电脑，开始了新的一天。这个场景，或许就是很多职场人的真实写照。我们总是一边把辞职挂在嘴边，一边又没有那么洒脱。

在职场中，我们难免会遇到各种情绪困扰，不管是对现状的不满，还是对未来的迷茫，或者对自己能力的怀疑。如果这些情绪处理不当，就会影响效率，甚至影响长期发展。回想起来我觉得有 5 种情绪总是如影随形，它们就像过山车一样，带着我们上上下下，左左右右。

1. 对上级的失望

刚入职场时，都幻想过遇到一个善解人意、赏罚分明的领导，能够欣赏并重用自己才能，但现实是绝大多数的领导也都只是普通人，他们也有自己的焦虑和压力。他们更信任那些主动、积极的员工，这其实很正常。

即便是像董明珠这样公开表示「讨厌职场拍马屁现象」的老板，也难免会受到人性的影响。

我们上班的目的不是什么实现理想，就是来支持领导，获取信任，争取升职加薪，所以尽早学会顺应人性，向上管理。

2. 对处境的无助

有时候我们会发现困在不理想的工作环境中，不适应领导的风格，也无法说服自己去真心地向上社交。

这时候，我会问自己：我有其他更好的选择吗？可以回家啃老吗？

如果答案是否定的，那就只能踏踏实实地继续工作，把能赚的钱先赚到手。虽然看到别人潇洒离职会有些羡慕，但每个人的条件不同，关注别人的选择对自己并没有太大的参考价值。

3. 对变化的恐惧

我们总是时常担心自己跟不上节奏，担心被淘汰，恐惧太猖狂的时候很容易让我们裹足不前，错过成长机会。

既然改变不了环境，不妨从自己下手，主动学习新技能，开展副业。就像我尝试做副业。虽然辛苦又费时，但账号是自己的，创作是自由的，获得的认可和价值也是真实的。永远保持成长的心态，不把自己当弱者，才能等到变化到来的时刻。

4. 对诱惑的羡慕

我们每天睁眼就会陷入各种诱惑：朋友圈，短视频，娱乐消遣，这些看起来都很美好，好像缺少了就无法生活。但我慢慢意识到，过度关注这些诱惑只会占据我们的时间和精力，让我们失去了思考和学习的机会。陷入羡慕甚至嫉妒的情绪，要明白我们看到的只是一面不是全部，谁家锅底还没灰呢？

我很喜欢的一句话「唯有读书和赚钱，才是一个人最好的修行」这句话。读书让我们不惑，赚钱让我们不屈。有意识地控制自己的欲望，才能把更多的时间投入到自我成长中。

5. 对赚钱的困惑。

我曾经也被"钱生钱"、"理财十年赚十倍"这样的观点迷惑过，幻想着不工作也能通过睡后收入实现财富自由。但后来我发现，这种想法其实是一种陷阱。特别是在经济下行的时期，那些高位杠杆买房的人，如今遇上暴雷各种哭诉无门。

这让我深刻体会到，想要赚钱，最好的方式就是努力工作，同时寻找商业模式的突破口。

当然，如果不想太过辛苦，做一个普通人，简单平凡地生活，兢兢业业地工作，珍惜日常点滴的小美好，也是一个不错的选择。这样的日子也很美好。只是如果想要更多，那就要付出相应努力与代价，学会情绪管理，学会和情绪和解，认清自己的目标和位置，然后努力就好了！