​我的新加坡籍朋友，经常和我一起去马来西亚的皇后夜市购物。

夜市从下午4点开始。我和她早上出发，乘巴士或地铁到新马兀兰关卡，通关后步行到附近巴士站，坐马来西亚巴士到皇后下车，然后在她的华人朋友咖啡店喝咖啡，吃午饭，天南地北海聊后就去旁边的夜市购物。然后乘下午5点半的最后一趟巴士回新马兀兰关卡，过关后回新加坡。

每次去皇后，她都要买叉烧，水果吃。可最近一次，这些她都不买了。每次我都喜欢买些新鲜水果，这次，她不仅自己不买，还让我也别买。我觉得奇怪，问她为什么？她支支吾吾说查出了脂肪肝，我说，那你叉烧之类的少吃点，水果没有关系呀？

她说，她也是查出脂肪肝后，医生让她少吃水果才知道，很多水果含糖量高，吃多了，过多的糖进入肝脏会转化为油脂，会加重她的脂肪肝。我真是长知识了，感谢好朋友告诉我，因为我很喜欢吃水果，从今以后不能贪吃，水果是好东西，适量吃才对。

图文编辑 / 开心的娴儿