情绪对人体健康的影响的作用与反作用

中华文化健美课程 2024-06-02 21:43:01

究天人之际,健康你我他

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“大道之行也,天下为公”越是民族的越是世界的

“中华‘之’学”漫观“物质 能量 信息序”人之生慧66(8-23-2-1)

接上

中医理论《黄帝内经·素问》认为 “怒则气上”、“喜则气缓”、“思则气结”、“悲则气消”、“恐则气怯”、“惊则气乱”;

《黄帝灵枢经·本神篇》:“怵惕思虑者则伤神,神伤则恐惧流淫而不止;悲哀动衷者竭绝而失生;喜乐者神惮散而不藏;愁忧者气闭塞而不行;盛怒者迷惑而不治;恐惧者神荡惮而不收。

心,怵惕思虑则伤神,神伤则恐惧自失,破胭脱肉,毛悴色夭,死于冬;

脾,愁忧而不解则伤意,意伤则悗乱,四肢不举,毛悴色夭,死于春;

肝,悲哀动衷则伤魂,魂伤则狂忘不精,不精则不正,当人阴缩而挛筋,两胁骨不举,毛悴色夭,死于秋;

肺,喜乐无极则伤魄,魄伤则狂,狂者意不存入,毛革焦,毛悴色夭,死于夏;

肾,盛怒而不止则伤志,志伤则喜忘其前言,腰脊不可以俛仰屈伸,毛悴色夭,死于季夏;恐惧而不解则伤精,精伤则骨疫痿厥,精时自下”;

《素问·阴阳应象大论》:“怒伤肝、悲胜怒”,“喜伤心、恐胜喜”,“思伤脾、怒胜思”,“忧伤肺、喜胜忧”,“恐伤肾、思胜恐”……

经验证明往往都是因受外界(主要是社会因素)刺激而招致情志变化,正所谓“志一而动气”,气机失常引起疾病。

另外,人体内脏气机的变化,也可招致情绪变化。日常生活中可以看到那些身体不健康或虚弱之人,情绪多不稳定,容易受外界影响。

《灵枢经》说:“肝气虚则恐,实则怒”、“心气虚则悲,实则笑不休”……

日常生活经验与中医理论说明情绪对人体健康的影响是属于人体自然道德范畴的人体脏腑气机变化的作用与反作用:

待续

注:

世界有多大,生命是什么?

中华文化健美身心,哲学“中华‘之’学”,人类命运共同体,康庄人类大道!

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